Ne kadar cin koyduğunuza göre değişir. İki birim tonik bir birim cin koyarsanız oldukça hafif bir içimi oluyor.

risk almadan sarhoş olmak istiyorsan boşver derim ben çoğu kişi çok rahat içer ama sevmeme ihtimalin de var.

cin bildiğimiz çam ağacı gibi kokar, aroması öyle.

bir yudum alınca, dalından kozalak koparıp ısırmış gibi oluyosun.

Paran varsa tonik monik alma. İyi bir gin al ve sek iç.

normal olcusunde icimi cok kolay. cin sek falan icilmez dalga gecmek icin yazmislar.
yaninda yesil limoncuk dilimle

şu an ben de içiyorum cin tonik, tavsiye ediyorum şiddetle. (:

Cin bir ton baharatin karisimindan yapiliyor, cok farkli kokan, tadi farkli cin var. Ne alacaginizi yazmadiginiz icin, klasik tonige de beyaz Bombay önerebilirim. Mavi Bombay, baslangic icin agir aromali olabilir. Onun disinda viski, votka gibi yuksek alkollu icki tuketiyorsaniz, zorlamaz. Bir de cam agaci degil, ardic o.

Paran ziyan olmaz kesinlikle votka gibi değil tadı tat olarak benzeri yoktur.yavaş iç ilk defa içenler genelde sarhoş olur.

herkesle elinizi tokalaştıktan sonra yapıyor musunuz yoksa sadece engellilerle mi?

hayır, herkesle yapmıyorum. "zihinsel" engelli bir çocuğunun pis-pasaklı olabileceği belirdi bir an beynimde ve bu yüzden böyle bir şey yaptım.

Yok yahu sonuna kadar haklisin o cocuk elini kim bilir nerelere surmustur dedigin gibi ha tabii su da var zihinsel engelli olmayanlarin da pek farkli oldugunu sanmiyorum ama iyi yapmissin senin icin rahat ettikten sonra istersen kes at kimse bir sey diyemez.

kibir değil.

ama siz gerçekten engelli olmayanların gün içinde burun karıştırmadıklarını filan mı sanıyosunuz? hiç yolda yurumediniz, umumi tuvalet kullanmadınız sanıyorum. bu açıdan yaptığınız şey çok komik geldi bana :D

bilgin olsun bende bazen makatımı yada burnumu kaşıyıp ellerimi yıkamadan insanlar ile el sıkışıyorum.

Artık bu bilgiyi aldığına göre kibir mi sterilizasyon mu artık ne için yapıyorsun o alışkanlığı daha farkına varabilirsin.

zihinsel engelli olmadığı halde zihinsel engelli gibi davranan yaratıkların olduğunu biliyorum sıkıntı yok:)

arkadaşın haklı
ama kibir doğru kelime değil.

@basond, arkadaşım haklıysa ben nasıl kibirli olmuyorum?

Kibirli olsan elini uzatıp sıkmazdın, kullanılan kelime yanlış. Ama abartmışsın titizlik konusunda, herkes kıçını/üreme organlarını/burnunu karıştırır.

Bu el sıkma alışkanlığına gıcık oluyorum, hele ki grip salgınlarının olduğu kış aylarında.

Uzatmayın şu elinizi amk, biliyorum elinizde silah yok!

yukarıdaki cümlede anlatmak istediğim şu,
yaptığın hareket yanlış arkadaşının bunu görmesi ve dile getirmesi doğru bir hareket,
yalnız kibir başka bir şey senin yaptığın başka bir şey senin yaptığın hareketin karşılığı kibir kelimesi değil. @i am cool with that güzel demiş düşüncesizlik güzel karşılıyor. yaptığını.

Sen haklısın. Ama bunu göstere göstere yapmasaydın keşke. Kibirli değilsin, düşüncesizsin. Ben öyle durumlarda tuvalete falan gidip çaktırmadan yıkıyorum.

Ha bu bahsettiğim sadece zihinsel engelliler için değil bu arada. Çocuk eli elime değince acayip kötü oluyorum. Elleri çok pis oluyor çocukların her yere dokunup her yeri kurcalıyorlar. Gerçi büyükler de öyle ya neyse. El yıkama alışkanlığı olan sandığımızdan çok daha az insan var.

kibir bu durum için uygun ifade değil. arkadaşın kendisini yanlış ifade etmiş. normal insanlarla tokalaştıktan sonra göstermediğin hassasiyeti, zihinsel engelli bir çocukla tokalaştıktan sonra göstermeni eleştirmiş.
şöyle de birşey var, o tip rahatsızlığı olan çocukların ebeveynleri, çocuklarının durumunun farkında, haliyle hijyen konusunda gereken hassasiyeti gösteriyorlar. benim gözlemlediğim birkaç aile öyleydi en azından.

normal insanlar ne kadar dikkat ediyor orası malum. topluluk içinde bile burnunu karıştıran genital bölgesini kaşıyan, umumi tuvaletleri kullanıp hiç eline su bile sürmeyip çıkan mikrop insanlar var.

zihinsel engelli veya değil, herhangi biriyle tokalaştıktan sonra elinizi temizleme ihtiyacı hissetmenizde yanlış bir şey göremiyorum ben. Yani yaparken bir yandan "ıyy, pis fakirler ya, hem zihinsel engelli hem elimi sıkmaya teşebbüs ediyor" falan gibi şeyler dediyseniz durum değişir de, temizlik konusunda içime sinmeyen bir şey var diye elimi temizleme ihtiyacı hissettim diye başkası da beni eleştirmesin artık bir zahmet.

Arkadaşınız için görüşüm: Dünyada olup biten her şeye, herkesin aldığı her karara, canının istediği her ufak eyleme yönelik üstelik de sorulmadığı zamanlarda fikir belirtmek zorunda değiliz bence insanlık olarak.

Kibir değil bu.
Niyetiniz kötü olsaydı zaten elini sıkmazdınız geri çevirirdiniz bu da bana göre yanlış ve incitici olurdu.

Ve düşünceniz doğru aslında kafanızda kurduğunuz o ihtimalleri maalesef herkes yapabilir tuvaletten çıkıp elini yıkamayan insanlar var sokakta yürürken bile parmağını burnuna sokanlar var.
Tokalaştıktan sonra temizlenme ihtiyacı duymanız bence gayet normal.

ağır engelli bakım merkezinde çalıştım. her etkinlikten sonra elimi yıkardım. engelli bireylerin öz bakımları düşük olabiliyor. burada kibir falan yok. o zaman elini boka sapla herkesle el sıkış.

Yaptığınız şeyin kelime anlamı kibir olmuyor. Mantığınız yanlış değil; betimlediginiz gibi bir cocuksa ozbakımı sahiden dusuk olabilir, size hastalık geçmesini istemiyor olabilirsiniz ya da o an temiz hissetmemissinizdir fakat davranışınız yanlış. Böyle hissetseniz bile ulu orta başka insanların da göreceği şekilde kolonyalayıp silmek yerine, tuvalete diye kalkıp elinizi yikayabilirdiniz. Bu davranışınızı babasının gördüğünü düşünün (üstelik yukarda söylediğinize göre her insan için aynı davranisi yapmiyormussunuz), muhtemelen kendisini kötü hissederdi. Arkadasiniz da cocuga karsi ekstrem bir tepki verdiginizi dusunmus olabilir.

Bir de çoğu insanın herhangi bir sağlık sorunu olmasa da ozbakım eksikliği çok yüksek maalesef. Bunu da unutmamakta yarar var.

Velhasıl kendinizi korumak istemenizde sakinca yok fakat toplum icinde yaşarken hareketlerinize biraz daha dikkat etmekte yarar var; size normal gelen başkasına çok anormal gelebilir.

Ellerinin kirli olması steril olmaması bir problem değil. Kibirli değilsin de sanırım biraz fazla titizsin.

Yemek yemediğin, hazırlamadığın, seks yapmadığın, el işi yapmadığın sürece. Atıyorum ofiste çalışıyorken ellerinin steril olmamasında bir sakınca yok.

Velev ki götünü parmakladı elini sıkmadan önce birisi, dert değil o kadar da. E. Coli falan kapmazsın parmağını emiklemiyorsan veya tırnağını etmiyorsan.

Mikrobiyoloji labında çalışmış bir kardeşin olarak kontaminasyon nedir iyi bilirim.

normalde yapmiyorum demissiniz ama trafikte ozellikle icinde tek kisi olan araclara iyi bakin, en az %20'si eli burnunda... ya da disarida yururken bir bakin, hapsuran insanlar ellerine hapsurup, ellerini ovusturup gidiyorlar. ornekler cogaltilabilir :)

temizlik amacli yapiyorsaniz her zaman yapin bence

değilsin ve bunu hepimiz yapıyoruz. önyargılarımız bunu bize yaptıran. örneğin elimizde olmadan, içimizden ıyy ne kadar çirkin diyoruz ilk etapta. burda insancıl olan bunu hiç ama hiç çaktırmamak. önyargımızı yıkabilemiyorsak en iyisi bu.

kibir değil. ama hoş da değil bence. belki kötü niyetli değildin o an öyle bir düşünceye kapıldın ama sürekli bu düşünceysen sıkıntı. bu kibir değil ama iyi bir şey de değil bence. sonuçta zihinsel engellileri ayrımcılığa maruz bırakmış oluyorsun ve engelli olmayan insanlardan daha pis olmalarını gerektirecek bir şey yok bence. ama sadece o an boşluğuna da gelmiş olabilir.

bence bunun kibirle alakası yok kimseye de açıklama yapmak zorunda değilsiniz. illa engelli olacak diye bir şey yok insan bazen kendini elini vücudunu kirlenmiş hissedip dezenfekte etme ihtiyacı hissedebilir çok kişisel bir şey. kişisel hijyen ama bu tarz şeyleri çaktırmadan yapmak fikrine katılıyorum. malum millet ağzına geleni konuşuyor

Gunluk hayatta politik davranmak ve konusmak durumundayiz. Pek cok zaman davranislarimiz gayetantikli olmasina ragmen politik olarak dogru degildir. Politik dogru olmazsak sikinti yasariz toplum icinde.
Toplum icinde yasamak istiyorsak her zaman rasyonel hareket edemez ve konusamayiz, politik dogurlukla rasyonelligin dengesini kurmak lazim, yoksa bunun bedelleri olur. Kibirlilikle ya da daha kotu seylerle suclanmak gibi. En azindan gunumuz icin boyle.

Senin acindan dusunuldugunde bir yanlis yok bu olayda. Ama o elini dezenfekte etme olayini insanlarin icinde degil, lavaboya falan gidip yapmaliydin. Aksi takdirde boyle tepkiler kacinilmaz. Ozurlu biriyle tokalastiktan sonra ellerono dezenfekte eden biri hakkinda iyi seyler dusunmez kimse. Her ne kadar kotu bir niyetin olmayip dogru mantikla ilerlesen de.
Senin hatan onu baskalarinin gorecegi bir yerde yapman.

Kibir yanlis kelime degil, dogru bir kelime. Senin hakkında dusunelecek seyin karsiligi bu kelime bu olayda. Titiz, takintilo falan degil, o baska sey. Kelime dogru.

tam anlamıyla kibir diye nitelerdim ben de. bence doğru kelime.
mesela elinde o an o şekilde duyduğun rahtsızlığı daha sessiz göze sokmadan halletmen gerekirken böyle halletmiş olman bence bu şekilde tanımlanabilir.

bence tek problem bu da değil hatta. 3. paragraftaki durum da sağlıklı değil bence. overreacted bi durum söz konusu gibi.

almışken ya makineyle ya ağdayla alın. tüy dökücünün jiletten farkı yok, hemen uzar. hormonal bi bozukluk yoksa bu tip müdahalelerde -jilet dahil- tüyler çoğalmaz.

ama en mantıklı olanı almamak bence. ne gerek var ki?

Erkeksen alma. Onun disinda neyle alirsan al sertlesmez cogalmaz.

Erkeksen ağda falan sakın düşünme oralara; muhtemelen ölürsün acıdan. Çok rahatsız oluyorsan tıraş makinesiyle üzerinden geç gitsin. Kılların sertleşmesi konusunda değişen bir şey olmaz (jilet hariç) kıl nerede olursa olsun.

Bence ne ağda ne jilet ne tüğ dökücü onlar sert çıkmasına sebep olur ve baya bi tahriş edebilir popişinizi
Bence en iyisi epilasyon tamamen bitirin demiyorum ama. 3-4 seansta bile baya bir azalır ve siz de rahat edersiniz. Hem hijyen açıaından da böylesi daha sağlıklı olur diye düşünüyorum.

Bence almayın. Kadında da erkekte de o bölge can yakar bence ağdada. Diğerleri de bana gereksiz geliyor.

Alma +1. Zaten kalın siyah bir tüy değilse rahatsızlık çıkarmaz görüntü olarak bence.

Edit: Biri daha "diye düşünüyorum" diye bitirmiş, tekrar etmemek lazım diye düşünüyorum.

Erkeksen alma denmiş.

Kadınsan da alma. Hatta kadınsan hiç alma. Kadının o bölgede hepi topu ne kadar tüyü olacak ki? Bir de var olsun. Alma.

eğer kadınsanız kuaförlerdeki ağdacılar alıyorlar. erkekseniz bilemiyorum.

Saç kesme makinesiyle alıyorum ve artış gözlemlenmedi. Çok azcık göğüslerde var onları da jiletle alıyorum orada da artış olmadı. İlk başta diken gibi olduğu için rahatsız ediyor o kadar.

artık moda güzelleri de var.

hiç güzel değiller bence ya sinek gibi ne o öyle.

soru sahibi olarak ben de merak ettim, evet.

Bunlardan biri olmak için dm'e bekliyorum, adım Samuel 25 yaşım

Ciddili: bi arkadasim direkt dumduz yurumustu bi kiza duyurudan. Baya sohbet muhabbet bulusma şeklinde ilerledi. Arada fotograf falan atıldı tabi.

@ghilleinthemist ben de duman yoluyla anlasmalarini beklemiyordum zaten klfhj. @acemi'nin cevabi cok spesifik mesela boyle cevaplar bekliyorum, gercek olanlarini tabii (paylasmak isteyen olursa)

duyuruya bak sen :) çok şaşırdım ben de.

bana (başka bir kullanıcı adı kullandığım bir zamanda) duyuru'dan iki üç defa yürümüştü erkekler (erkeğim) cinsiyetimi söylediğim saniyede bıçak gibi kesiliyordu duyarlı mesajları...

İfşa ardından mesajlaşma, zirvede tanışma, aynı duyuru grubuna(whatsapp, telegram) girip sohbeti ilerletmek şeklinde başlayan ilişkiler biliyorum.

sözlükte fuckbuddy'lik müessesesinin gayet iyi işlediği bir yerde, duyuruda insanların birbirleriyle tanışıp, sevişmesi niye bu kadar şaşırtıcı geliyor ki? :)

ben burdan birisiyle sevgili olmadım fakat sözlükten oldu. duyurudan karşı cinsten tanıştığım insanlar da oldu. herşey mesaja bakar. adabıyla belli bir seviyede tutunca gerisi geliyor.

@umutko’ya ek yapayım ifşada seni beğenip sonra yürüyen de çok oluyor, bi ara ifşa yapmıştım da yaklaşık 1 ay yankıları sürdü :D mesela başka bi duyurumla veya cevabımla alakalı 2 mesajdan sonra “Sen güzeldin di mi” (true story) :D “Hiç ifşa yaptın mı hiç aa dur hatırladım şu kısa sarı saçlı kız sendin değil mi” gibi bir sürü mesaj aldım. Bi de ifşa yapar yapmaz mesaj atanlar var, birileriyle tanışmak baya kolay yani ama bence bunlar tatlış değil xD Bir konuyla alakalı uzun süre konuşup arkadaş da olabileceğimi bildiğim insanlarla hiç yürüşmeden tanışmak/görüşmek daha çok hoşuma gidiyor, eski sevgilimle de böyle tanışmıştık duyurudan.

millet sevgili, fakbadi bulur ben de sözlükte asker arkadaşımı bulurum anca. vay be.

İfsada gordum begendim seni dedim tesekkur etti bulusalim bi goruseim dedim cevap vermedi sonra ben de bi foto attim tabii gormeden bir sey dememekte haklisin dedim iki kem kum etti sonra bulustuk sonrasi oyle.

"merhaba, ben seni çok seviyom" tarzı bir şey mesaj atmıştı yazdıklarımla ilgili olarak. cevap verdim. ilk birkaç hafta dalga geçtiğini falan düşündüm. sonra hoşlaştık. sevgili olduktan sonra sordum ben, "o neydi gız, ne alaka?" diye. "başta sadece yazdıkların hoşuma gidiyodu, tanışmak istemiştim. konuşunca aşık oldum" dedi. sonra terk etti sjfjsk

Biz bi zirve için mesajlaştık, öncesinde buluşalım birlikte gideriz diye sözleştik. Sonrası da geldi işte :)

Bir de bize laf söylüyor bu insanlar. Duyuru'dan kız tavlıyorsun diye.

Kendiniz yapıyorsunuz yahu, bi kendinize bakın?

Neyse cevabım;

Gayet basit. Mesaj atarak başlıyor.

Ben de baya denk gelirdim ve "Nasıl ya yuh" falan derdim. Büyük konuşmamak lazımmış.

Bazı bazı konuşuyorduk burada. Basit birkaç konu üzerine. Zaten genelde aynı duyurularda falan hep denk gelirdim nickine. Mesai öldürmek konusunda üzerimize yok şimdi düşündüm de.

Daha sonra ben buraları bi bıraktım. Hafif atlatılan bunalım dönemimdi. Bir gün buralardan birisi bana ulaşmak istemiş, o da sözlükten mesaj attı. Noldu niye gittin vs diye başlayan konuşma bir iki buluşma sonrasında güzel bir hal aldı. daha da detay vermeyeyim lütfen ama.

genelde ifşalarda isimleri kaydediyorlar bu kişiye yürünür buna mesaj atılır bunun sevgilisi var vs gibi sonra bekliyorlar bir süre sonra duyuru yada cevap yazınca fırsat bilip duyar kasan da oluyor yavşayan da oluyor o an ki duygu durumuna göre ya buluşuyorlar yada kestirip atıyorlar.

Başıma tabi ki böyle olaylar gelmedi ama bunu yapanların varlığını biliyorum.

selam, sizi çok beğendim dersin. götü kalkık, sorunlu bir tip değilse niyetini açıkça söyler zaten. sana şans verir. değilse reddeder ama reddedilmekte kötü olur. :( beterin beteri var birde seni gördükten sonra reddederse işte onun altından kalkılmaz. :D en iyisi hiç bulaşmamak.

ifşada gördüm beğendim. pusuda bekledim. yürüdüm ve düşürdüm :')

bir keresinde duyurudan iki kıza yürümüştüm. iyi de gidiyordu aslında muhabbet.

abi sonra bunlar arkadaş çıktı. güzel bir sürpriz yaptılar.

bu da böyle bir anımdır.

Millet canavarmış da bizim haberimiz yokmuş. Duyurudan evlenen var mıdır acaba?

ifşada gördüm yürüme amacım yoktu alakasız konulardan konuşuyorduk zaten daha önceleri ara sıra oradan da öyle gitti işte bi baktım neler olmuş neler ben de şaşkınım.

Görmeden, hiçbir amaç taşımadan gidip tanıştığım çok oldu. Gerisi karşı taraftan gelen ilk adım. Bir zamanlar beğeniliyordum, evet.

aramıza hoşgeldin. ömür boyu seninle.

maalesef tekrarlar, geçmiş olsun :/

mikrobik olmayan cilt hastalıklarını strese bağlıdır.

stres durumuna göre ortaya çıkıp ilaç takviyesi ile yok olacak ömür boyu..

Kronik. Ardıç katranlı sabun kullanmayı deneyin. Ama böyle katransı kokacak.

sen "selam :)" de gerisi gelir zaten.

Palve +1

Erkek olsan o kadar kolay olmazdı ama

tanışmak için.

story veya post'lardan yola çık paylaşım yapıyorsa, oradan yürünüyor bol bol. atıyorum orman fotoğrafı paylaşıyorsa ne güzel bir yer, neresi burası vs. diyip oradan devam etmesini umabilirsin.

Böyle yapma işte
Yanlış yoldasın

Yapmıyorum.

kusura bakma da senden bi cacık olmaz 26 yaşında kadınsın erkeklere nasıl yaklaşman gerektiğini burdan soruyorsun

Yahu yuzyuze konuşmuyoruz ki sanal bir yerden yurumek yaptığım bir şey değil o yüzden bilemiyorum nasıl konuşmaya çalışayım. Yani terslenme ihtimalim de var. :( Bar da değiliz ki çakmağın var mı diye sorayım :))

"Bar da değiliz ki çakmağın var mı diye sorayım"

İşte cevap burada. Diğer arkadaşların dediği gibi paylaştığı bir hikayeden yada fotodan yürü. Sen mesajı attığın an fotona bakacak, hmmm derse olumlu bir cevapla geri dönecek.

Olumlu görmezse oralı olmayabilir.

memnun değilim. sürekli özel hastanelere gidiyorum o yüzden. aşırı kalabalık. suriyeliler her yerde. doktorlardan yana bi şikayetim yok. bu konulardan dolayı.

yaşlılar memnun, randevusunu alma, aynı doktora görünebilme rutin ilaçlarını yazdırma yönünden hiç sıkıntı yok, ama bir şeyin çıktı ameliyat olacaksan o zaman durup yavaşça özele yöneliyorsun varsa birikimini kullanıyorsun yoksa kredi çekiyorsun.

internetten ya da telefonla randevu alıyosun. sonra hastaneye gidip o randevuyu alabilmek için tekrar sıra alıyosun.

hiç memnun değilim.

anlatılmaz yaşanır, her hangi bir zamanda ülkedeki herhangi bir hastenye git kendin gör.

Hekim sayısı az, hasta sayısı fazla. Sistem optimum muayene süresine göre randevu vermiyor. Psikiyatri hekimini 10 dk arayka hasta görmeye zorluyor. Hekim hastalığın kendisini değil en yüksek olasılıkla ne olabileceğini bulmaya mecbur kalıyor. Muayene süresi biraz uzasa sıra bekleyen diğer hastaların sabırsız tepkisi ile karşılaşıyor. Doğru tanıyı alamayan hasta tekrar tekrar sisteme dahil oluyor hem kendi tedavi süreci aksıyor hem sistemde kısır döngü oluşuyor. Hastalar da sıkıntılı, verilen tedaviyi düzgün uygulayan kişi sayısı o kadar az ki, bunlar da başka bir şekilde tekrar hastaneye geliyorlar. Özel hastanelerde yoğunluk yok ama oradaki sağlık personelllerinin de bir standardı yok, hekim dahil.

çok memnunum (!) sabah akşam hüloğluyorum.

Hiç memnun değilim, o nedenle özele gidiyorum artık.

Geçen yaz ya insanlarlar övüyor, belki düzelmiştir diye evimin yakınındaki kadın doğum hastanesinin ek kliniğine gittim. Gitmez olaydım. Herkesin surat zaten bir karış. Hasta koltuğuna yatacağım bir baktım ıslak leke var, hemşireye rica ettim değiştirebilir misiniz diye "Yeni değiştirdik zaten" diye çemkirdi ve ben girdikten sonra değiştirilen bir örtü olmamıştı. Doktor sorması gereken şeyleri sormadı. Smear sonuçları da 40 gün sonra çıkıyormuş (deveyle falan yolluyorlar herhalde laboratuvara). Sonuçları göstermeye gittiğimde de hemşire ayakkabılarınızı çıkarmanıza gerek yok dedi, doktorun önüne yatınca bu defa doktor niye ayakkabılarını çıkarmıyorsun, çıkar da gel dedi (ki ayakkabı hiçbir engel teşkil etmiyor). Bu saçma tavırların üzerine de hayatta devlet hastanesine gitmem.

Bu olaydan 6 ay sonra özele gittim, doktor her şeyi detaylıca anlattı, hangi testi neden yaptığını, neler olabileceğini vs belirtti. Sonuç randevusunda şehir dışında olacağımı söylediğimde telefonla ararız istediğiniz saatte dedi ve telefonla bilgi verdi. Devlet hastanesindeki gibi insanı geren bir ortam ve ilgisizlik+hijyensizlik yoktu.

en yakın zaman deneyimlerim:
ilaç yazdırmak ile yazdırmamak arasında sizin kârınıza olacak bir fark yok. kalkıp gidip randevu, yol, zaman, program vs, yine para veriyorsunuz, yan binadan alacağınız ilaca.

bir kere, "oha bu kadar iyi doktoru ilk defa görüyorum" dediğim biri vardı, onun dışındakiler ortalama.
iki tane de "bunun burada oturması insan sağlığı ve hayatı için tehlike" dediğim. Hele sonuncu, ruh hastalıkları hastanesinde, sanırım hastaydı.
Ben olumsuz etkisini yaşamadım ama konu hakkında bilgisi olmayana kalıcı hasar verebilecek biri orada oturuyorsa, sağlık sistemine toptan "berbat" demek isterim.

ayrıca saçmasapan kurallar, yaş sınırı ile ilaç vermiyor filan.

ek: online olarak randevu almak ve o zamanda randevuya girmek, memnun olduğum kısmı. ama bu zaten, zamanın gereği.

Ankara'nın göbeğinde, Ankara'nın en büyük ilk 3 devlet hastanesinde zatüre olduğumu bilemedikleri için neredeyse ölüyordum. Bu yüzden artık hep özele gidiyorum.

değişken genel olarak.

üniversite hastaneleri daha karmaşık ve sistemsiz. çapa'ya gidince ömrümden ömür gidiyor her seferinde ki burada aylarca kemoterapi aldım, ailecek bu iğrenç prosedürler nedeniyle psikolojimiz bozuldu. resmen bok bile hastadan daha kıymetli oralarda. mesela geçen ay bi muayene olacaktım, ücretli olsun çabuk olsun dedim. lan ücreti yatıracağım yerdeki veznede adam yok. belli bi zamanda bankaya kasalarındaki parayı yatırmaları gerekiyormuş. başka binaya geçtim. orada da aynı. son anda başka binanın veznesinden gideceğim polikliniğin parasını yatırabildim. neyse ki kendi ihtiyacımı giderecek durumdaydım o zaman ama daha kötü günlerimi anlatsam roman olur. doktorların da suçu yok. bana 2 kez aynı soruyu sorsa biri bi asabileşiyorum, insanlar napsın günde kaç kaçıkla uğraşıyorlar ki bazı insanların para veriyoruz sen bizim malımızsın tavrıyla doktorla iletişim kurduklarını inkar edemeyiz.

şuan küçük bir yerde memleketimde tatildeyim. annemi hastaneye götürdüm. randevum yoktu, hiç beklemedim. doktor harikulade bir şekilde dinledi. sonra elimizdeki tetkiklere baktı, sonra kendi ufak tefek şeyler istedi ve yine son olarak her şeyi detaylıca anlattı. maaile hayran kaldık doktora. böyle güzel şeyler de yaşayabiliyoruz ama nadir.

Sağlık sektörünün bizzat içinde bir insan olarak kimse bu sektördeki çok büyük bir çoğunluğun eline düşmesin diyorum.

Hastahanede calisan (devlet, özel, vakif) ve etrafindakileri fazlasiyla hastaneye götüren biri olarak;

-Özel/devlet/vakif hastanesi ayrimi degil, DOKTOR ayrimi yapin.

-Durum ciddi ise en az 2 doktorun görüşünü alin.

Bunlarin disinda polikinlik hizmetlerinde internetten/telefondan randevu alma sistemi güzel. Aile olarak kullaniyoruz.

Muayene de tabiki sizinle ilgilenilen süre ve doktor sayisi az. Ve bu düzelmeyecek.

İlaç tedarigi konusunda asil sorun bence talep degil. O ilaclarin o hasta için gerek olmamasi ve/veya yanlis ilac kullanimi.

Masraflar konusunda ise saglik sistemi su an yari özel gibi bi sey zaten. Ödeyecegimiz para gittikce artacak.

acemi ye katılıyorum. kan sırası beklemek baya depresif. ultrasona bi kaç ay sonrasına gün alınabiliyor.

maalesef berbat. yirmi yaş dişi için 2019 haziran'a anca gün bulabildik. yakın zamanda bir çok kez devlet hastanelerine gitmek zorunda kaldım. çok kalabalık. her yer pislik içinde. doktorlar(belki de iş yoğunluğundan) oldukça ilgisiz. allah düşürmesin.

Kuş kadar asgari ücret, kuş kadar emekli maaşı verilip sağlık hizmetinden katkı payı alınması.

-Katkı payları neden sürekli artıyor?
-Bazen sisteme girmeden ilacı direkt eczaneden almak daha ekonomik oluyor.
-Emekliye ve asgari ücretliye neden katkı payı var? Maaşlar geçinmesine yetecek kadar bile değil. 1400 maaş alıp 200 tl sini katkı payı ödeyen biliyorum. Eczaneye ödediği de var artı olarak. Muayeneye gitmek için yolu var, tahlil sonucu beklerken yemeği var...

Doktor başına düşen hasta sayısı çok çok fazla. Devlet hastanelerinde daha çok doktor olmalı.

Kalifiye sağlık persıoneli yetiştirilmeli.
Geçenlerde burada bi duyuruda tıp fakultesinde okuyup stajinda bir tek hasta muayene edemeyen bi arkadaş hasta muayene edip deneyim kazanma arayışındaydı, nasıl yapabilirim diye sormuştu.
Mantar gibi tıp fakültesi açıp içini boş bırakmamak lazım.

Tetkiklerde gün verme olayı olmamalı bir de. Bi alet kaç para? Onun kaç katı tutarlar nerelere harcanıyor. Yapılmayacak bişi değil bu. Neden yapılmıyor?

Bütün olarak;
Bir memlekette halkın mutluluk kaynağı olarak ezici çoğunlukta "sağlık" demesinin işaret ettiği konu; sağlık hizmetlerinin yolunda gittiği değil, o yönde yaygın endişe olduğunun göstergesi olsa gerek.
(Tabii insan sağlığına etki eden diğer etkenler beslenme, karnını doyuruyor olabilme vb. ile birlikte)
dergipark.gov.tr

Teknolojinin sağlık hizmetlerine girmesi konusunda fena değiliz. Daha ileri aşamaları beklemedeyiz.

"Devletin okulu varken dershaneye ne gerek var" sorusundan sonra şimdi "devletin hastanesi varken özel hastaneye ne gerek var" sorusunu sormalıyız.
Sağlık hizmetlerinde bana göre en büyük sıkıntılardan biri devletin hastanesi özel hastane ayrımı.
Devlet özel hastane ihtimamında hastane hizmete sunacak kadar aciz değildir mutlaka.

En önemlisini en arkaya sakladım.
İlaç konusunda da tedavi konusunda da skandal niteliğinde durumlar yaşanıyor. İnsanlar aralarında yardım toplayıp hasta tedavi etmeye çalışıyorlar.
Yalnış tedaviler yapılıyor, yanlış ve fazla ilaçlar veriliyor.

Sonuç:
Sağlık hizmetlerinden bütün olarak bakınca memnun değilim.
İyi ki insan gibi insan, doktor gibi doktor, herşeye rağmen özveriyle çalışan sağlık personellerimiz var. Azalmaya başladılar ama henüz varlar.

Hiç memnun değilim. İnsan çok, hekim az. Her hekim devlette çalışacak diye bir kural yok ama resmen devlette çalışmak için boyun eğmek gerekiyor her şeye. Muayene süresinin kısalığı, insanların tahammülsüzlüğü(Hekim kapısında beklemezse ölecek insan çok çok fazla.), hastanelerin yapılırken hiç bir şekilde gelişme göstermemesi gibi(En basitinden bina çok büyük yapılıyor ama nüfus çoğalınca veya gelişen teknoloji hastaneye girmek isteyince yer yok deniliyor. Ama cami yapılırken çok büyük yapılıyor.) bir çok madde sıralayabilirim. Aslında bazen aklıma geliyor hastanelerde işlerin düzenli yürümesi için her gelene bir insan(çoban) verilmesi. Çünkü bizim milletimiz ondan anlıyor ancak. İlla ki biri ona direktif verecek, ona neyi yapıp yapmaması gerektiğini söyleyecek.(Şuraya git, buraya gitme... İçeriyi görmeden kapıyı açma, hekimin kapısının önünde bekleme diyecek.)

Ben dişim için bir sıkıntı olduğunda özel arabamla 220 kilometre yol gidip diş hekimi arkadaşıma gözüküyorum. Hatta belki herkes okumuştur bir yerlerde. "Önceden MHRS yokken hastanelerde sıra bekliyorduk, şimdi aynı sırayı evlerimizde bekliyoruz." diye.

Şehir İstanbul. Şikayetçi olduğum söylenemez. Randevu alma sistemi güzel, daha önce gittiğin bir hastaneyse barkod falan da uğraşmana gerek yok direkt doktorun odaya gidip ekrana bakabiliyorsun. Endoskopi yaptırdım uyuttular falan gayet güzeldi. Sonucuma bakan doktoru beğenmedim, başka doktora gittim dedim şu ilaçları istiyorum o da evet bunlar doğru dedi yazdı.

Geçen mesela burnumda üç dört senedir duran ufak bir kist için gittim, bir de üşenmedim GATA'ya gittim iyi doktor olsun diye, hıyar herif antibiyotik bir sıvı verdi, yani geçirmeyeceğini ben biliyorum o bilmiyor, kullandım geçmedi tabii. Bugün başka doktora gittim o da azot sıktı, geçer umarım. Yani dandik doktorlar var ama iyisi de var.

Ben bir de hep son randevuları alıyorum hastane bomboş oluyor. Neyse Amerika'dan iyi sonuç olarak buna şükür.

boynu tutulan doktora gitmese veya insanlar kendi sağlıkları konusunda azıcık fikir sahibi olup saçma sapan şehir efsaneleriyle kendilerini tedavi etmeye çalışırken daha da kötüleştirmeseler sağlık hizmetleri o kadar da kötü olmaz sanki. ben ise hep küçük şehirlerde gittiğim için hastanelere hep memnun kaldım ama büyük şehirlerde öyle olmadığını duyuyorsak doğrudur.

Teknolojinin kullanımında daha ileri aşamaları beklemedeyiz demiştim. Vaktim olmadığı için içerik yazamamıştım. cevabı okuyup tiklemişsin o nedenle yeni cevap olarak yazıyorum.

Öğrencilik yıllarından başlayarak meslek hayatı boyunca çalışanların mesleğiyle ilgili yapılan çalışmalara gelişmelere, yayınlara ücretsiz şekilde ulaşabiliyor olması hizmetin kalitesinde, başarısında çok büyük fark yaratır.

Bilgiyi ulaşılabilir kılmak lazım. Türkçe olarak. Çünkü şimdi bilgi çağındayız. Bilgi çığ gibi büyüyor. 1.5 senede iki katına çıkıyor ortalama olarak.
Devlet bilgiyi üretene telifini ödeyip, bilgiyi halkın kullanımına sunabilirse bizim önümüzde kimse duramaz.

Uluslararası düzeyde seminerler, kongreler, çalıştaylar vs olduğunda bas parayı bağla hastanelere. Alanıyla ilgili olan biteni öğrenmek için zaman ve para harcayıp gitmesin insanlar. Bağlanamıyorsan illa gidilmesi gerekiyorsa da sen gömder. Gitsin sonra gelip burada anlatsın.

Yayınların çevirisini yaptır. Gençler işsiz, istihtam olur, ve bedelini fazlasıyla geri alırsın.

Ben eminin ki "ben devlet olarak bilim üretmek, teknoloji geliştirmek istiyorum" dense bu gençler fazladan çalışırlar, ellerindeki işi bırakıp koşarlar. -özellikle 80 kuşağı başı çekecektir-

Kimse duramaz önümüzde kimse.

Hintlinin evinde fırın yok, (en üst kast) ders araç gereci ekmek gibi nimetten sayılıyor. Adamlar ilacın içeriğini çözümlüyorlar hükmet kararıyla.Sonucu görüyoruz. Amerikalı gidip Hindistan'da tedavi olmaya başladı.

Her şey mümkün, çok güzel işler yapabiliriz. Başımızı oraya çevirelim yeter ki.

Vallahi ben gram memnun değilim, yaşadıklarımı saysam şuradan yol olur. Ulan bir kere şu nasıl bir mantık; 2 ameliyat oldum biri devlet biri özelde (başkent'te) devlete daha fazla para verdim? O zaman niye sigortam var benim, neye prim yatırıyorum?

Acil durumda hastaneler sizi kabul etmemek için takla atıyor, acil durumda bir hastaneden bir hastaneye sevk gerekti diyelim, hastanelerden cevap gelmiyor, 112 tepkisiz kalıyor. Daha da sayarım. 2-3 kere bu durumla karşılaştım, araya 1500 adam sokarak hallettik tüm işleri. Böyle sistem mi olur ya?

"doktor az" denilmiş. ben de sayı vereyim. küçük bir İLÇEDE devlet hastanesinde göz doktoru olan babam günde 100-120 hasta bakıyor. sağlık sisteminin aksayan yanı bu.

ve gerçekten doktor için önemli değil. mesaisi devam ettiği sürece kalır, elinden geldiğince tedavi eder. işi bu. 10 hasta gelmiş, 500 hasta gelmiş, bir o kadar hasta yakınıyla uğraşmış falan o kadar da çok fark etmez. kafasını yastığa koyar unutur. ama hasta olarak sen bir sürü şey bekliyorken doktorun sana ayıracak 4-5 dakikası var.

ikinci bir konu da doktora güvenememek. bir kere gerçekten çok tecrübesiz ve bilgisiz doktorlar var. görmesem inanmazdım ama lisede en tembel arkadaşlarımdan biri Bulgaristan'da tıp okudu, şimdi doktor. kendisi bile şaşırıyor doktor olduğuna. dediğine göre hiçbir şey öğrenmemişler şimdi stajda falan görüyormuş yeni yeni. bir akrabam ve arkadaşları sırf puanları düşük diye yeni açılan bir özel üniversitenin tıp bölümünü yazdılar, kuş kadar puanla tıp okuyorlar. "ay hem de arkadaşlarımdan ayrılmamış oldum, ne güzel ^^" diyor.

güvensizliğimin ikinci sebebi de, seni doğru dürüst dinlemeden ilaç yazıp gönderiyor artık çoğu doktor. özellikle antibiyotiklerin ve antidepresanların bu kadar kolay yazılabiliyor olmasını aklım almıyor. oysa yan etkileri böyle güçlü olan ilaçlar ancak son çare olarak kullanılmalı. gerçi bu konuda hastada da suç var. çünkü hasta ilaç yazan doktoru seviyor. çoğu insan doktora uyduruktan bir şikayetle gidip muayene olduktan sonra "bir şeyin yok" lafını duymaktan hoşlanmıyor. istiyor ki illa bir rahatsızlığı olsun. illa tedavi edilsin. oysa doktorluk şöyle bir şey; sen kolunu kaldırdığında kalbinin köşesi acıyor diye doktora gidersen aslında doktor sana bakıp "kolunu kaldırma o zaman" demek ister. ama diyemez çünkü sonra olay çıkar "dohtor bağa bahmiyir" diye. yav önemli bir şeyin olsa doktor sana niye bakmasın?

son olarak; sağlığın özelleştirilmesi benim etik değerlerime çok ters. işin içine para girince doktor da hasta da çekilmez oluyor. daha fazla para almak için gereksiz tedavi uygulayan doktorlar ve "parasını verdik o kadar, elbette ki yapacak" modundaki hastalar yüzünden özele gidemeyen kesim asla düzgün sağlık hizmeti alamıyor.

tabi para demişken doktorlara belli sayılarda ilaç hedefleri koyup onları sattırmaya çalışan, karşılığında doktorlara "küçük süprizler" yapan ilaç firmalarını ve bu teklifleri kabul eden doktorları da unutmamak gerek.

hof ben bu sağlık sistemini cidden sevmiyorum ya.

gerçi bu kadar konuştum ama hakkını yemeyeyim, geçen sabah Haydarpaşa numune'deydim rutin kan ve idrar tahlil için. 20 dakikada bütün işlerimi halledip çıktım. şahaneydi.

bugün gözüme çarpan (!) bir haber konuyu özetliyor aslında. sosyal güvenlik kurumumuzun üzerinde çok büyük bir baskı var.

"İstanbul Küçükçekmece’deki Kanuni Sultan Süleyman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne 5 aylık süreçte gelen, yaşları 18’in altında 39’u Suriyeli 115 çocuğun hamile olduğu saptandı." haber detayı: www.hurriyet.com.tr

zaten yetersiz olan doktorlarımızın bakması gereken hastalara 3-4 milyon suriyeli daha eklenmiş durumda. üstelik bu hastalar ücretsiz bakıldığı için içlerinde (ab'den para alınıyor olması bir şeyi değiştirmez) canları sıkılınca dahi hastaneye gidenlerin olduğunu düşünüyorum ben. 65 yaş üstü vatandaşlarımıza ücretsiz ulaşım hakkı verildikten sonra ihtiyacı olanın da olmayanın da ulaşım araçlarını kullandıklarını biliyoruz. birkaç yıl içinde bu duruma müdahale edilmezse sağlık sistemi çok daha kötü olacaktır

Ek olarak:
Bir arkadaşın eşi alzheimer. Yatalak ve tek bakıcısı arkadaşım.
Eşinin raporlu ilaçlarını yazdırmak için hastaneye gitmesi gerekiyor. Başka bi yolu bulunmalı bunun diyordu.

lisede dinlerdim evet hatta liseden sonra ilk kez şimdi dinlemişimdir belki de ve yine fena gelmedi.

ama yaş kurtarmıyor benim.

Şimdi tekrar açmaya üşendiğim sorunun başı hakkında bir şey diyemem, ama Okarin'in bütün telefon konuşmaları numaraydı.

Ama üşenmeyip Dr. Pepper'ı araştırdım ve bunu buldum:
merakettim.coca-colaturkiye.com

Gittigidiyor'da falan satanlara itibar edilmez gibi geldi.

el psy congroo

bizim okulda satılıyor dr. pepper ama hayatta almam çok pahalıdır kesin.

Allağa sığınıyorum.

Muazzam bir his. Ben seviyorum.

Beni ürkütmüyor, aksine motive ediyor elimden gelenin en iyisini yapmam ve hayattan olabildiğince keyif almam için. Adım kalmasın zaten, kimsenin bir işine yarayacağı yok. Ama dünyaya faydalı bir insan olursam yaptıklarım insanlığın devamında ufak da olsa bir rol oynar diye düşünüyorum ve bu bana huzur veriyor. Hiçbir şey bırakamasam bile mutlu ölmek isterim, sadece bunun için çabalıyorum.

Ben bunu daha çok sıkıntıya girdiğim anlarda, kendimi çaresiz hissettiğim anlarda kendime tekrar tekrar hatırlatıyorum. İyi geliyor.

Huzur veriyor. Kurtuluyor olmak güzel bir şey bana göre.

proletarier +1

Çoktan silindik bile. Hayatta olmamız bir şey ifade etmiyor. Saatleri yeterince ileri aldığımızda hiçbirimiz yokuz. Bu dünyaya isim bırakma yeteneğinde olduğumu sanmıyorum. Böyle bir merakım da olmadı. Öldükten sonra faydalı olmak isterdim elbette ama törenle anılmak gibi hedefim yok. Yani silinmeyi kabul ediyorum mecbur.

Bana öyle geliyor ki yaşlanınca belki de köşeye kıstırılmış hissedeceğim. Yine de inanç çok kuvvetli bir şey, delilik kategorisinde yer alan ölüm fikriyle bile başa çıkmanıza yardımcı olabiliyor.

Bu dünyada yapabileceklerim ise, en yakınlarım başta olmak üzere çevreme fayda sağlamaya ve kimseye zarar vermemeye özen göstermek. Bunu da insanlardan bir şey beklemeden yapmaya çalışıyorum. Öyle de olması gerektiğini düşünüyorum. Ölümden sonra yaşama inanıyorum. Kendim için de bir şeyler yapmak istiyorum da çok öyle alışmamışım sanırım. Bakalım.

Korku.

Şükür

Ben kötü hissediyorum. Ne kadar önemsiz olduğum hissini fazlasıyla yaşatıyor bu yüzden çok isterdim öldükten sonra bile hakkımda düşünülsün merak edileyim vs. Ama olmayacak olduğunu bilmek acı. Ne saçma geliyor bir sürü şey bu düşünceden sıyrılsam iyi olur ama nedense hep bu şekilde düşünüyorum.

Özgür.

Hiçbir şey.

eskiden "ölünce bazı şeyleri yaşayamadan ölmek" acı gelirdi. bunu düşündükten sonra bir kaç yıl geçti. şu an ölsem o acıları hissetmem. yaşayamadan öleceklerim olsa bile.

kendi ölümümüzü son ana kadar doğru algıladğımızı düşünmüyorum. ara ara etrafımızdaki birinin ölümüyle bu konu hakkında daha fazla düşünüyoruz o kadar sadece. ölümü kafaya takmıyor olmamız beynimizin korunma mekanizmalarından biri.

bunu düşününce panik atak geçiriyorum. sorduğun için sağol.

ben varken ölüm yok.
ölüm varken ben yokum.

başlangıc - amatör - ileri seviye - efsanevi

@onurrrrr

Evet ya. Aradığım şey tam olarak bunun gibi şeyler aslında.

Eyvallah.

taş atıp kolu yorulmamak??

olur mu?

Çok kolay: tek gözüm kapalı yaparım
Kolay: çocuk oyuncağı
Zor: üzerine düşünmem gerek
Çok zor: düşünsem de çare etmez

zahmetli, külfetli, meşakkatli, uğraştırıcı, zahmetli bir sürü kelime var

Bir savaş oyununun en kolay modu için "çantada keklik" yazıyordu. En zor mod da "delta force" olarak tanımlanmıştı. Bu şekilde ordudaki rütbe sistemine benzer bir sistem de yazılabilir konuya göre.

çetin ceviz

Çaylak
Çömez
Yeni Başlayanlar için
İleri Düzey.

Fifa ve pes gibi oyunların zorluk derecelerine bak fikir olabilir :)

okul derecelerinden gidebilirsin, ilkokul ortaokul lise uni master doktora diye.

tarhana da biliyorsundur zaten aşırı kolay bi çorba ama ben besin değeri olarak boş çorbaları pek tercih etmediğim için tarhanayı da çorbadan saymıyorum. kremalı sebze çorbası, tavuk suyuna tavuklu tel şehriye. kremalı sebzeye ekmek pek olmaz da tavuklu tel şehriyeye yakışır.

kremalı mantar çorbası
düğün çorbası

ezogelin ya da brokoli çorbası.

Yayla çorbası

Kıtır ekmek en çok domates çorbasına yakışıyor bence.

Tarhana, domates çorbası, yoğurt çorbası, arpa şehriyeli çorba,adını bilmiyorum ama içinde domates, biber, Bulgur vs olan karışık çorbayı da severim.

Yogurt corbasi. Yarim kilo yogurt + 1 yumurta + biraz un karistirip tencereye aliyorsunuz. Diger yandan tavada tereyagi ve istediginiz baharatlari hazirliyorsunuz. Corba pismesine yakin baharatli yagi ekliyorsunuz efsane bir sey oluyor. Yogunlugunu su ekleyerek ayarlayabilirsiniz. Aciktim.

Tel şehriye çorbası. Ekşi seviyorsan salçasını biraz fazla koycan, pişince bol limon sıkcan kıtır ekmekle beraber... ooo :/

Unu kavurup üzerine 1/3 oranında sulandırılmış süt ekliyoruz. İçine varsa et veya tavuk suyu koyuyoruz. Sonra süt biraz ısınınca içine önceden haşlanmış 1 çay bardağı arpa şehriyeyi atıyoruz. Sütlü arpa şehriye çorbası oluyor. Arpa şehriye yerine mantar, konserve mısır, haşlanmış brokoli karnabahar (bunun tadını pek begenmedim) ne atarsak onun çorbası oluyor.
İkinci alternatif domates çorbasında malzemeleri biber salçası ve közlenmiş kırmızı biber ile değiştiriyoruz. Yalnız konserve biber olmaz, gerçekten sizin közlediğiniz biber olmalı, konservedeki sirke çorbanın tadını bozuyor. Bu da çok güzel bir çorba.

orospuya neden seks işçisi deniliyor bende bunu merak ediyorum :d

seks işçisine neden eskort deniyor ben de bunun peşindeyim.

peki ya mektep ve öğretmen?

@for day to break, mantıklı dediğin ama hayatlarını kazanmak için aklını kullanan insanlara "hayat matematisyeni" falan demiyoruz ki? gerçi yine de mantıklı dediğin.

(bkz: euphemism)

Yeni bir hayat sağladığı için olabilir.

politik doğruculuk :D kibarlaştırmaya çalışıyorlar gerçekte ne olduğunu.

"Hayatin sillesini yemis" kadin olduguna vurgu yapmak icin muhtemmelen.

Hizmetçi, temizlikçi yerine yardımcı neden deniyorsa ondan. Kör, sağır demiyoruz da görme engelli, işitme engelli diyoruz...
Zaman olgulara bakışımızı değiştiriyor, yeni olgular getiriyor, değişiklik dilimize yansıyor.

Hayat kadını denmeden önce zaniye, kahpe, fahişe, orospu deniyordu. Hayat kadını deyişi o kadar eksi değil. 60'lar veya 70'lerdir diye düşünüyorum. Seks işçiliği de 80'lerde veya sonrasında 90'lar gibi kullanılmaya başlayan bi söylem. Seks işçisi söyleyimi halk arasında geçmiyor ve sadece belli bi kesim tarafından kullanılıyor.
(Seks işçiliği söylemi üretim ilişkilerini ele alan sol doktirinlere ait bi söylem/tanım gibi düşünülse de seks işçiliği solun özüne aykırı bir olgudur ve dolayısıyla sol söylem değildir.)

insana hayat veriyor. insana hayatını yaşatıyor. oh hayat varmış diyorsun.

Niye dalga geciyoruz arkadasim

favori modelim:www.amazon.de

Yanında taşıyamaz avm ye almazlar.

youtu.be

Severek kullandığım bi çakım var, "sen kamp mamp seviyosun" deyip aldıydılar. Hep yanımda, avmlerde falan laf yapmaya başladılar ama çakıyı bırakmak yerine avm'ye gitmiyorum.

kısacası ben sevinirdim

kullanışlı değil. önce bi sevinir sonra da bi yere atar öyle durur. belki kıyafet etiketi kesmesi gerektiğinde falan aklına gelir anca.

biri bana caki hediye etse cok mutlu olurum. ama isvice cakisina az mutlu olurum. kershaw,sog,deejo,smith wesson vs vs gibi outdoor amacli olursa cok daha iyi olur. kamp isini seviyorsa outdoor caki al.

Cok fazla sempatik romantik hediye aldim yaptim. Biraz da para verip bir sey aliyim diyorum jdjd

Bana isviçre çakısı alacak kadını baştacı ederdim ben. Gerçi erkek de alsa baştacı ederim. Benim açımdan on numara hediyedir.

Bende küçük boyu var avmlerde sıkıntı hiç çıkmadı şimdiye kadar. Gayet iyi bir hediye olur bu arada.

Sever ama.cok kullanamaz

yanda taşımayı bilmem ama evde çok işime yarıyor benim. yanda çakı taşımak mantıklı değil günümüz dünyasında sanıyorum.

onlar nereye gidiyor bilmiyorum ama ben ankara'ya taşındım abi, imkanı olan herkese de tavsiye ederim. istanbul'da aha böyle ahırlara 1200-1300'den aşağı istemiyorlar, burada eşyalı mis gibi daireyi yepyeni apartmanda 800 liraya aldım. ha ben merkeze biraz uzağım ama evin önünden tek otobüsle 45 dakikada kızılay'dayım mesela, istanbul'a kıyaslayınca yine uzak değil. ha daha yakın olayım dersen eşyasız olarak yine aynı veya yakın fiyata bulursun.

istanbul benim aklımın artık almadığı korkunç bir yere dönüştü. ayrıldıktan sonra, orada yaşayabilen insanlara daha fazla saygı duymaya başladım. ölçtürmedim ama %100 eminim ki buraya taşındıktan sonra stres seviyesi olsun, kan değerleri olsun hepsi olumlu anlamda değişmiştir. milletin sövüp saydığı bu "gri" şehrin taşını toprağını öpesim geliyor her gün. istanbul'un amk.

niye utansın anlamıyorum? sen vakko mağazasına girip "utanmıyor musunuz şu orta kalite malları lüks ürün fiyatına satmaya?" demeyi aklından geçiriyor musun? herkes ürününe hizmetine istediği değeri biçer sen layık görürsün görmezsin sana kalmış. ha ev kiraları çok değil bu arada bizim paramız yok.

edit: ha bu arada vakko da fiyatlandırma konusunda lüks sayılmaz da kalitesine, marka değerinden bağımsız ederine göre konuşuyorum.

ev Caferağa'da kadıköyün göbeğinde , semte hakim olan 100 kişiye sorsan 80i aaa ne kadar pahalı kira demez, bende gülsuyunda falan sandım ev, hatta kadife sokaktaymış ev hahaha , kafasını kullanan oraya 1200 verir ay sonu o evden 3000 kazanır yada hayvan gibi ortamı olur, kadıköyün en değerli yerinde bu ev kardeşim uyarayım seni

@docrivers, anlamadım, kiraya tuttuğumuz evden 3000 lira aylık nasıl kazanabileceğiz ki? bunun yolu, yöntemi var mıdır, nedir?

barlar sokağı civarında airbnb ile yabancılara daire kiralayıp köşe olan tanıdıklarım var , köşeden kastım ev 1500 ise günlük kiralalarla 3-4k gelir elde ediliyor erasmus vs yabancılara çok koymayan miktarlar ve kadıköyün göbeğinde rexx'İn dibinde oturma imkanı sunuyor

@doc vay be ne düzenler varmış, teşekkürler

Garsoniyer olur o evden ancak. Hem çatı hem ısıtma yok. İçi de 70 li yıllardan kalma. Tesisat banyo hep sorunludur. İstanbulda genelde böyle ama. Bir evde 3-4 kişi kalanları görünce şaşırmıyorum.

bu konuya sadece kira olarak bakmayin, su evi almaya kalksam en az 1 milyon lira fiyat cekerler. ozellikle kadikoy, besiktas gibi konumlarda evler hatta dukkanlar asiri pahali. ev yeniyse nedeni muteahhitin bir sonraki projesi icin kaynak aramasi ve arsa fiyatlarinin cilgin pahali olmasi, ev eskiyse ileride kentsel donusume girer cok degerlenir beklentisi. gecenlerde bir dukkanin fiyatini sormustum kadikoy civarlarinda, 10 milyon lira dedi eleman utanmadan. hani oyle bilinen bir caddede de degil. ekonomi komple insaat ile dondugu icin, devlet yemeyin icmeyin kiranizi odeyin ya da 50 yil calisip birikim yapip zar zor bir tane ev alin diyor.

O bolgede eli yuzu duzgun evler 2000 e kiraci bulabildigi icin bu insanlar da bu fiyati soyleyebilmeyi hak goruyor.

bağlama göre değişir, düz çevireceksek "I dedicate myself to your way, to your name, to you." denebilir heralde. daha güzel bir kelime istersen dedicate yerine commit kullanabilirsin. kendimi yoluna adıyorum İngilizcede ne kadar manası var bilemiyorum, Türkçe'de de hatta :) çeviri üstatları alternatif önerebilir.

Devote da kullanabilirsiniz. I devote myself...

youtu.be

pledge

ove

mole: hgtvhome.sndimg.com

@yazarken...
Sana hem katılıyorum hem de katılmıyorum. Change.org bence de baya bir balon. Bu kaldırımlar nerede bizden bir para falan almıcak. Bizden sadece veri istiyorlar. Belki duyarlı belediyeler bu verileri kullanabilir. Organizasyon harekete geçmeyen belediyelerle iletişime geçebilir. Sonuçta oy almak için de olsa yapabilirler, gerçek amacı için olmasa da...

Öte yandan ben durumdan şikayetçiyim desem kalkıp bir kere bile herhangi bir belediye bu konularda dilekçe falan vermedim. Bu ugylama güzel bir birleştirme, hepimiz telefonumuzla tık diye fotoğraf çekiyoruz, tık diye tweetliyoruz. Pratiğe dönüşme konusunda benim de umudum az ama güzel bir girişim olarak görüyorum bu olayı.

Ben anlamadım şimdi. Haritada gösterecek ne olacak? İnsanlar girip fotoğraflara mı bakacak? Fotoğraf çek gönder kampanyası mı olur ulan? Bir amaca hizmet etmeli kampanya dediğin şey. Sonrasında gerekli yerlere şikayet/istek yapacaklar mı? Gelen cevabı paylaşabilecekler mi?
Facebook sayfaları vardı. Ankara'nın bugları vs. Fotoğrafları paylaşıyordu sonra da gerekli yerlere yazıyorlardı birlikte. Bu ona da imkan sunmuyor. Düzeldi fotoğrafları da geliyordu postun altına.

Eskişehir'de bir tane bile kaldırım göremezsiniz mesela. Ne olacak bütün şehrin fotoğrafı bu sitede olunca anlamadım.

@nickini...

organizasyonla alakam yok ama başlığı ben açtım diye cevap vermeye çalışayım. Çok fazla bakmamıştım ama hakkında sayfasında yazdıklarına göre;

"Paylaşımları haritalayarak sorunun mekânsal görünürlüğünü artırmayı, farkındalık oluşturmayı, yerel aktörlere bu hususta inisiyatif alma çağrısı yapmayı amaçlıyor ve tüm kentlileri bu interaktif sürece davet ediyoruz."

Yani tam olarak ne yapacaklar bilmiyorum ama bizim düşündüğümüz gibi onlar da bunları düşünüyordur herhalde.

eminim bi çok şehirde uygulaması vardır ama ben kullandığım bi şehirden bahsedicem. hollandada BuitenBeter diye bi uygulama var. aynı mantıkla çalışıyor ama içinde çöp, kasis, çukur, kaldırım, tabela vs belediyeyi ilgilendiren her şey var. aynı şekilde fotosunu çekip adres bilgisi ve açıklamayı giriyorsun, otomatik olarka dilekçeye çevrilip belediyeye gönderiliyor. belediye yasal olarak cevap vermek zorunda. ardından senle mail veya tel üzerinden iletişime geçiyorlar.

Su uygulamaya bakinca para kazanirlar, kullaninca ne olacak gibi tepkiler veren arkadaslar eger katki verebilecekleri bir husus yoksa cevresini guzellestirmeye calisanlara golge etmesin. Proje guzel bir noktaya deginmis. Turkiye'de sehir yasaminin gelistirilmesi lazim.

valla bence polisleri darlamak lazım. benim mesela arada aklıma geliyor polisi aramak sonra kesin bi işe yaramaz üstüne bi de polisin birinin dangalakça bi lafı sinirimi bozar diye uğraşmıyorum. kaldırımlara çıkmış arabalardan geçilmiyor ülkede.

şunu biliyorum. merkez bankası nın ismi Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası. sebebini bilmiyorum

Mac izlemedigim icin bilemiyorum ama oyleyse ayip ediyorlar(gerekziz duyar bence)

Hayir degil. Bagimsiz bir kurulus oldugu icin turkiye cumhuriyet merkez bankasi deniyor.

Onu da bilmiyorum. Abv benim.

Birçok ülkede böyle kullanılıyor Türkiye'ye özgü değil. Misal Almanya'nın ismi de Almanya Federal Cumhuriyeti ama kimse böyle kullanmıyor bunlar resmi isimleri, her ortamda resmi adı kullanmak şart değil.

Acaba "Türkiye Cumhuriyet Bankası" anlamında mı kullanıyorlar o ifadeyi? O zaman merkez kelimesi fazla olmuyor mu? Hani Türkiye Cumhuriyeti'nin devlete ait bankası der gibi. Bilemedim ben onu. Acaip.

Merkez Bankası'nın ismi, Cumhuriyet döneminde kurulduğu için böyle, bunu belirtmek için bu isim verilmiş. "Cumhuriyetin Bankası" gibi ama o dönem devletin resmi bankası değildi; çok ortaklı bir şirketti. Para basan resmi banka Osmanlı Bankası'ydı.

1924 anayasası Türkiye Devleti olarak başlıyor fakat Türkiye Cumhuriyeti ifadesi de bulunuyor. 1921 tarihli Teşkilatı Esasiye Kanunu'nda Türkiye Devleti ibaresi var bildiğim kadarıyla.

Ayrıca angelus +1 diyorum naçizane.

Fakat, Çek Cumhuriyeti resmen ismini Çekya olarak değiştirdi yakın zamanda. Adı tam olarak değişti yani. Sadece bu geçiş sürecinde, uluslararası toplantılarda hemen kullanılmayacağını açıkladılar. Yani karışıklık olmasın diye bunu direkt olarak dayatmadılar. Kullanım zorunluğu henüz yok ama süreç içerisinde olacaktır.

Resmi adı Türkiye cumhuriyeti ama ortamlarda Türkiye diyoruz. Fransa da aynı şekilde bir cumhuriyettir ama Fransa deyip geçiyoruz.

Merkez Bankası bağımsız bir kuruluş bildiğiniz banka olduğu için öyle.

tcmb'de cumhuriyet ibaresinin kullanılması bağımsızlığa vurgudur.

Merkez bankasında i takısının olmamasının sebebi bankanın para piyasasını etkilemedeki bağımsızlığını vurgulamak için düşünülmüş.

www.mahfiegilmez.com

(bkz: işsizken yapılan anlamsız hareketler )

(bkz: yapınca iyi hissettiren anlamsız şeyler )

(bkz: zevk alınan ufak sapıklıklar )

(bkz: fare dağa küsmüş dağın haberi olmamış)

sen öyle olduğuna inanmak istiyorsan inan tabii.

he, tamam iyisin.

bu arada burasi iyice forum havasina dondu

bence eğlenceli baya, bende de nokia 6230 var toplu taşımada torbacımla alışveriş yaparken falan hep sivil polis ayağı çekerşm telefon zaten eşgal, baya keyifli oluyor

Aynen devam et. İşin onlara düşene kadar böyle...

İyi yapıyorsun..
Anti polis tavrı niyeymiş.. lisede 10 metre ileride polisler varken 10 - 15 kişi tarafından dayak yiyerek bi arabanın altına sokulana kadar dövüldükten sonra olay bitene kadar izleyen sonra olay bitip herkes gittikten sonra iyimisin diye yanıma gelen polislerden sonra kimse bana neden böyle demesin.. iyi yapıyorsun kardeşim aynen devam et

o programın seçenekler kısmına girip bilgisayar açılınca otomatik açılsın kısmındaki tik'i kaldırabilirsiniz.tabi bu dediğiniz programlar torrent vb. gibi programlar ise bu yol işe yarar.

malaesef öyle bir yazı çıkmıyor

www.wikihow.com

aynen katılıyorum.
bu filmle gora'nın alakası yoktu abi.
216 bile yeşillik olsun diye öyle geldi. saçmalık.

bir çok uzatılmış/gereksiz sahne yerine bunun içini doldurabilirlerdi katılıyorum. belki o zaman gora ile alakasız bulanlar da daha memnun olurdu.

Hem oyle hem de film icinde baska sahnelerde deginiyordu ama her turlu bombos bi filmdi.

çünkü dünyaya geliş amacı filmin sonunda belli oluyor.

filmin sonunda diyor ya hani ölüyorum falan o yüzden geldim?

robotun pili bitiyomuş işte yav

- Bir insanın eskiden birlikte olduğu insanlar onun karakteri hakkında bilgi verir mi?
- Verir elbette. Ama insanlar değişir de.

sen seninleyken nasıl olduğuna bak. verebilir de vermeyebilir de gereksiz kuruntu yapma o yüzden.

bir insanın karakteri eskiden birlikte olduğu insanlarla görülmemeli, karakter ya bu, eski sevgiliye gelene kadar neler var. hem sizin hiç pişman olduğunuz birlikteliğiniz olmadı mı ya da sevgililikten sonra gerçek yüzünü gördüğünüz insanlar girmedi mi hayatınıza?

onun da olmuştur elbet. bence çok acımasız düşünceler bunlar. ilişkiyi yıpratmaktan da öte gitmez. rahatlamak için sevdiğiniz insanı yaralamayın bence.

People dont change. House.

Aslında onun karakteri hakkında bilgi vermez. Çünkü sevgi bambaşka bir şeydir, gençlikteki sevgiler ise çok çok bambaşka şeylerdir. Gençlikteki sevgiler yetişkinlerdeki kadar bilinçli ve farkındalıklı olmaz, daha çok içgüdülerin ve egonun ihtiyaçları doğrultusunda oluşuverirler. Sen birine deli gibi âşık olursun ama o meğer dünyanın en sapık en rezil tiplerinden biri çıkar. Birine pek ısınamazsın ama görüp görebileceğin en doğru insandır ve bilmezsin... gibi. O yüzden çok takılma. Bu olay seni deneyen bir konu, sen onunla değil kendinle sınanıyorsun şu anda. Farkında olup doğru noktalarla ilgilenirsen bu işten çok kârlı çıkarsın.

Ek: ayrıca @amortisman +1500

who cares wins + 1
Ben de aptal saptal tiplerle beraber oldum. Su halimle aptal saptal geliyorlar, eskiden cok anlamli, cok derin geliyorlardi. Ayrica, benim de eski sevgililerim aptal saptal falan diyorlardir bana, insan buyuyor, o zamanlar aptal saptaldim. Kaldi ki goz gore gore, dupeduz yaptigim aptalliklar da oldu. Su anki sevgilim aptal saptal gormedigi surece sorun yok.

Bazen yaşarken bilemiyorsun, çünkü saf ve salak olabiliyorsun. Yaşadıkça büyüdükçe insanları tanıdıkça nasıl ya nasıl o insana zaman ayırmışım diye kendinden o insandan dahi tiksiniyorsun. İnanın o da pişman ise yaşadığı tiksinti kendine yeter. Velhasıl @who cares wins+

insanı olgunlaştıran şeylerin başında, geçmişte yaşadıkları ilişkiler gelir bence. şimdiki kafamla, eski sevgililerimin hiçbiriyle birlikte olmazdım mesela. bu beni salak biri yapmaz, geçmişe göre olgunlaşmış biri yapar. bi taraftan da iyi ki onlarla olmuşum diyorum, gelecekte kime nasıl davranacağım konusundaki düşüncelerimi şekillendirdiler.

acetaminophen +1

Eğer böyle aptal insanlarsa cidden; ya artık aklı başına gelmiş seninle birlikte. Ya da sen de ucundan bucağından o aptal saptal insan grubuns giriyorsun ama haberin yok.

İki türlü de üzülme.

Eğer kızın geçmişte aptal saptal tercihler yaptığını ve bu tercihlerin kızın kişiliğini oluşturduğunu düşünüyorsan, sende kendini o aptal saptal grubun içinde konumlandırmış oluyorsun otomatikman.

Hiçbir zaman aptal saptal ilişkiler yaşamadım. Geçmiş önemlidir. İnsanı geleceğe taşıyan şeydir.

O yüzden nerde ne yaptığına dikkat edecek insan.

Ama kendini toparladıysa, sorun yok. Bana karşı olan tutumunu gözlerim zaten.

kesinlikle bilgi verir. arkadas cevresi bilgi vermiyor mu? sevgili onun daha da otesi. kotucul insanlarla birlikte olmus insanlar da kotucul oluyor. ben bunu deneyimledim. er gec patliyor zaten bir kosesinden.

böyle düşününce geçmişteki ve gelecektekileri de düşünüp asla hiçbir kadına bakmamam gerek, insandır hata yapar diyorum hep (bkz: swh)

bence kesinlikle bilgi verir. gidip hep arıza tipleri seçmişse onda da bir arıza var demektir. arkadaş çevresi gibi düşün.

Bir insanın önceden 3 yaşında olması şu anda (atıyorum) 25 yaşında olmadığını göstermediği gibi eskiden olgun olmaması da şu anda olgun olmadığını göstermez. Demem o ki şu anki bazı davranışların arkasındaki bazı açıklamaları görmüyorsan geçmişte kimle birlikte olduğunun da çok bir önemi yok.

Öte yandan:
İnsanlar belli bir yaşa kadar deneyim sahibi oluyorlar böylece bilinç altları sorunlarla, travmalarla doluyor. Sonra çok büyük çoğunluğu bunları fark edip aşmak yerine problemlerinin derinleşmesine sebep olacak bir tavır ve anlayış benimsiyorlar.

Herkesin bir potansiyeli var. Bu potansiyeli gerçekleştirip gerçekleştirmediği kişiye kalmış. Geçmişine bakıp yargılamak veya yargılamamak da sana kalmış.

Bilinç altındaki sorunlar çok ayyuka çıkmış ve kişi bu sorunları çözmekten acizse sadece ayrılsan daha iyi, yüzüne geçmişini haykırmak kimseye bir şey kazandırmaz. Aksine iletişimi zedeler.

Kankacim bu soguma bu kiz aptal saptal miknatisi gibiymis yoksa bende mi boyleyim diye dusundugunden mi oldu?

Seninki tesadufen olmus-genelde boyle olmaz-albumu yakalamisin,bak su denyolara demisin,senden sonra bir gun birisi daha o deftere baktiginda o da bak su denyolara aha bu sonuncuda amma tipsizmis diyecek.genel kural bu,kizlardan kendilerinin oncekilerin tamamini fahise diye nitelendiriyorlar.biraz eskiyi ogrenmenin verdigi konforsuzluk gibi bu.rahatsiz etmis.bu yuzdende kalkip kiza haykiricam diyorsun ,o da kalkar he sende oylesin o yuzden seni sectim pikachu der,kalirsin oyle.haykirma yani,olmuyor de ayril.

Cevapları okuyamadım, bir konuşmamızın üstüne denk geldi sevgilimle. o nedenle yazmak istedim.

ben her zaman derim ona, iyi ki eski sevgililerin/arkadaşların olmuş, başından geçenler yaşanmış. olmasaydı şu an sevdiğim adam olamazdın diye. benim için de aynı şey geçerli. o kadar hödüklerle tanışmasaydım, bu adamın kıymetini bilemezdim.

kendisi bana şunu gönderdi biraz önce, maalesef ben de bunu yapıyorum: i.hizliresim.com :D

"sevgilim benim masraflarımı karşılamalı" diyen kızdan ayrılmış tamam da ben olsam bi hesap kitlemeden bırakmazdım mesela :D

not: inanılmaz kıskanç bir insanım. ama eski eskide kalmıştır + ikinci paragrafta söylediklerim hayatın bir gerçeği.

ben de benzer bir şeyler yaşadım soğumadım karlı taraftan evet üzüldüm (mantıksız belki üzülmek ama) ilk zamanlar güven problemi yaşadım falan. yapacak bir şey olmadığı sonucuna vardım ya terkedeceksin ya devam edeceksin. çok seviyorsan görmezden gelmekten sanki hiç duymamış bilmemiş gibi olmaktan başka bir çare gelmiyor benim aklıma. ne yazık ki..geçmişe çözüm yok.

30 yaş üstü kadın derken pek oyunlarla arası yoktur "casual" takılmalık oyun arıyoruz demek mi istiyorsunuz? öyleyse little big planet 3.

Uncharted 4

Journey

shadow of war.
iki adam keser kafanı boşaltırsın.

Tomb raider son çıkanı

journey +1 ama kısa bir oyun tecrübesi. bunun yanında laser disco defenders gibi oyunlar hoşuna gidebilir.

Cevaplar için teşekkürler. Merak eden olduysa kendim için değil eşim için sormuştum. Sevgiler.

www.youtube.com olabilir mi?

I ıh =/

yaptığın salatalara minik minik doğrayarak ekleyebilirsin. mevsim salatalarında güzel olur, sirke narekşisi limonla vs çok tadını anlamazsın.

diyet dediğin için, avokadoyu rendeleyip hindiztan cevizi, muz ve balla karıştır tarifi mantıklı değil.

arkadaşının yaptığı şeyi makarnayla karıştırınca çok güzel oluyor. hatta ben biraz soğan sarımsak fesleğen de ekliyorum buna.

ama diyet demişsin. bilemedim diyette makarna oluyor mu :) belki kepekli makarna?

avokadonun olgunlaşmış olması önemli öncelikle.

benim en sevdiğim tarif iyice olgunlaşmış yumuşak bir avokado ile bir olgun muzu biraz kakao ile blenderda çekiyorsunuz ve puding kıvamında harika bir şey çıkıyor ortaya.

yine sabah kahvaltılarında yumusak bir beyaz peynir ile ezip -azıcık dereotu ile de karıştırabilirsiniz, damak zevkinize kalmış- sade ya da ekmeğin üstüne sürüp üstüne biraz çörek otu serpiştirebilirsiniz.

salatalarınıza ekleyebilirsiniz.

bir lavaşın içine dilimleyip yumurtayla bir dürüm yapabilirsiniz.

ben eskiden yiyemezdim tadından dolayı, şimdi pahalı olduğundan arada kendimi ödüllendirmek için yiyorum.

Ben tatlı olarak yemiyorum avokadoyu, hatta fikri bile korkunç geldi açıkçası.

Sarımsak, limon, birazcık tuz, domates ve canım ne isterse ekleyip rondoda parçalı olacak şekilde karıştırıyorum. Sonra misal kızarmış ekmekle, veya herhangi bir tür salataya ekleyerek, bazen de sadece limon ve salatalıkla birlikte yiyorum.

sırf faydası için yiyeceksen kaşıkla gitsin burnunu kapatıp. uğraştığın zahmete değmez elde edeceğin şeyin lezzeti.

Olgunlaşmış avokadoyu ezip sarımsak, parmesan ve cevizle karıştırıp makarna sosu yapıyorum ben. Kafama göre baharat da ekliyorum tabii.

Çok güzel puding oluyor; 1 muz ve yarım olgun avokadoyu kakao ile karıştırın tadına bayılacaksınız

Aynı şekilde yarım avokado + cennet /trabzon hurması + kakao karışımı da olur.

Beyaz peynirle ezip içine sarımsak ve zeytinyağı koyuyorum.

En güzelini söylüyorum: kahvaltıda bal ve avakodo. Çok az bal alıp avakadoya sürüp hüpletiyorsun, muazzam tat. tabi diyette olur mu bilmem ancak zaten bal miktarı yüksek değil.

Ortadan ikiye bölüp çekirdeğini çıkarınca oluşan boşluğa yumurta kırıp fırına verince de çok güzel oluyor. Yumurta pişince çıkartıp üzerine karabiber ve zeytinyağı da gezdirilebilinir

aşırı soğuk olmadığı sürece tüm apartmanlarda böyledir

şahsen ben eve 6 gibi geliyorum. 1-2 saat yakıyorum sonra kapatıyorum kombiyi. tüm gece yetiyor. (istanbul) kara kış olduğu zamanlarda da aynı. en fazla tüm akşam yanar gece kapatırım sabah açarım. evde misafir varsa gece açık bırakıyorum sadece.

bizde cayır cayır yanıyor.yakmayın bu kadar diyoruz dinlemiyolar. sonrada 1000 tl ek yakıt bedeli istiyolar

Her yerde aynı şekilde değil tabi ki. Arkadaşın evi de merkezi doğal gaz ve gece bile sıcaktan delirip donla geziyoruz evde, adamlar 7-24 çalıştırıyor aparmanın ısıtmasını. Muhtemelen apartman yönetiminin aldığı veya apartman toplantısında alınan kararlardan birisidir. Yöneticinizle konuşun derim.

24 saat aynıdır ama asla hamam gibi olmaz içerisi. İdeal sıcaklıkta tutulur. Zaten elektrikle çalışıyor gazla değil. Faturaya da yansımıyor. Düz sabit kira her ay.

valla bence haline şükret. bizim apartmanda da bi biz fakiriz market poşetinde çöp atan göremezsin ama ona rağmen kalorifer akşam 10-11 gibi sönüyor sabah da en erken 7.30 gibi yanıyor! 7.30 lan, bir sürü insan 6-7 arası kalkıp hazırlanıp işine gücüne gidiyor kimse şikayet etmiyor mu anlamıyorum. 1 dairenin verdiği aidat ile 3 ev ısınır bir kış boyu. yani bence çok da garip değil o yüzden.

kaldığım askeri lojmanlarda, askeriyede kışla içinde, italya'da erasmus'ta kaldığım apartmanda hep böyleydi.

Çünkü senden sorumlu. Sevmese bile sorumlu. Bakmak (buna eğitim de dahil) zorunda. ki bence sorun yanlış.

Soru şu olmalı "bakacak kadar sorumluluk duygusu olan ebeveyn niçin çocuğuna yeteri kadar sevgi veremez"

üreme zorunluluğu. çocuk olmazsa olmaz mantığı. böyle olunca da çocukları zorla büyütüyorlar.

çevre baskısı. ben iyi babayım, anneyim imajını çevreye vermek istiyorlar ya da vermek zorunda hissediyorlar en kolay ve mecburi yolu da bu tür harcamaları yapmak.

Aha benim ailem. Elalem ne der. Ele gune rezil olmayalim. Cocuklarina bakmiyor demesinler. Bizde ki cevabi.

Dışarda hayat zor kendini savunmayı evde öğrensin diyen de var, elalem ne der diyen de, sevgi gösterilmez biz öyle gördük diyen de, üzerinde hiç düşünmeden çevresinden gördüğünü yapan da, eşine, kayınvalidesine, parasızlığa vb kızıp öfkesini gücü yettiğinden çıkaran da..

Bazısının sevgi anlayışı biz şimdiki zamandan ötürü anlayamasak da inanın imkânlarını çocukları için seferber etmektir. Ben bazen aile büyüklerine sorarım ve aldığım cevap biz sevgi görmedik ki gösterelim, nasıl göstereceğimizi bilmiyoruz, bişey eksik etmiyoruz daha ne yapalım diyorlar. Yapamayacaklarını, insanların değişemeyeceğini bilmeme rağmen o zaman bilmiyordunuz ama şimdi biliyorsunuz diyorum.

Yaslaninca bana baksin, soyumu surdursun kafasi. Kendinde nefret ettigini cocukta gormece ayni zamanda kendini gordugu icin “bana imkan verilseydi olurdum” diye de imkan sunmak ve beklentiye girmek. Beklenti karsilanmayinca bari bi seye yarari olsun diye bu sefer torun beklemek, torundan da ayni seyleri istemek. Kisir donguye girmek, herkesin hayatina sicmak.

Diye dusunuyorum.

yerinde gidip gördünüz mü çunkü gerçekten aşırı alçak bu koltuklar

ikea'dan mobilya alınmaz. yani alınır da böyle sık kullanılan şeyler alınmaz. çok olay perti çekiyorlar.

İlk linkteki aşırı rahat. İnsan oturunca kalkmak istemiyor. Yalnız biraz yumuşak olduğu için bel ağrıtabilir. Çok rahat olduğunu söylemiş miydim?

İkinci linkteki gibi koltukları sevmediğimden hiç kullanmadım. Bi şey diyemeyecem.

söderhamn köşe koltuk var bizde. 2.5 yıldır kullanıyoruz, bir sorunumuz yok şimdilik. çok rahat, insan kalkmak istemiyor. yayılmalı çok, dik oturmak pek mümkün değil. büyükler pek sevmiyor genelde bu yüzden, yayılmalı oturma onlara garip geliyor. yalnız minderler falan çok olduğu için çok dağılıyor, arada düzeltmek gerekiyor düzgün görünmesi için.

Axess 5/10

bonus 7/10

işbankası 9/10

Gold World, World, Adios.

Memnuniyet derecem yok. Hiçbirinin bir faydasını göremedim henüz. Önceden maximum kullanırdım. Onun da bunlardan bir farkı yoktu.

Belki limit konusunda konuşulabilir. Gold World o konuda gayet iyi ama limit size ve isteğinize göre şekillenebiliyor.

Alınıcaksa yıllık ücrete bakılabilir bir ihtimal. Ha ben onuda ödemediğimden aynı geliyor olabilir bana.

Maximiles birkaç aydır kullanıyorum. Maaş hesabı oldugu için aidat yok o yüzden memnunum.

garanti kullanıyordum kapattırdım. enpara kredi kartı çıkarttım bir tane. zaten kullanmıyorum bazen lazım oluyor o yüzden bulunduruyorum.

Wings'den memnunum
Axess gold var bir de ama sırf bana aidatsız diye kullandığım bir kart. Normalde 122 lira aidatı var kullanmaya değecek bir kart değil

axess
miles&smiles
cepteteb
denizbonus

hangisinde kampanya olursa onu kullanıyorum. m&s hariç aidat ödemedik daha çok şükür.

alisveris icin
işbank maximum
garanti bonus
ing bonus

akaryakit icin teb total

axess ve amexim de vardi neredeyse hic kullanmadigim icin kapattim.

bir tane de peder bey in paraf i var 24k limitli bazen lazim oluyor. arada kullaniyorum.

tek bir tanesjni tercih etmem gerekse maximum u secerdim sanirim.

aktif ileti şerefsizleri getirirse; enpara.

enpara
Not: başka bir bankada çalışıyorum :)
10/10

eskiden garanti 3/10

artık enpara 10/10

Cepteteb 8/10
Maximiles 7/10
Axess/Wings 6/10
Vakıf World 5/10

cebteb-8/10

türk kökenlidir o kişiler.

rusya federasyonu vatandaşı ama rus değil bir kısmı. tatar, başkurt vs vs.
rus olanlar da karışmışlar işte.

türki cumhuriyetlerin vatandaşları oluyor onlar genelde. kazakistan, özbekistan, azerbaycan vs. sovyetler zamanında olmuştur muhtemelen.

akbar butaev diye biri var mesela tip zaten hiç rus gibi değil kesin rus kökenli değildir. kültür çeşitliliğidir yani dendiği gibi.

Çerkes Çeçen tatar vs soyu oralardan geliyor olmalı

din scientology adam da tom cruise olmasın?

Tom cruise o dediğiniz kişi

İnancın adını bilmiyorum ama "Antik Uzaylılar" diye bir belgeselde geçiyor. Tamamını izleyemedim biraz komik gelmişti :)

Cevap 5, hesap makinesiyle sadeleştirip buldumfakat hesap makinelik bir soru, kısa bir çözümü var mı, 2 sadeleştirmede çıkab

illa ki vardır(herhalde) düzgün bir çözümü ama sınavda onunla uğraşılmaz. direkt şıklardan gitmek en mantıklısı böyle sorularda. 1-2 dakika alır en fazla.

Öğrenci 8, tam 13

Şıklardan gidersen git 1 dakikada çözersin.

ben de şıklardan gidip 5 buldum, öyle daha kolay. yazdığın denklemde alt satırdan üstü çıkarıp elimize gelen yeni denklemde t yerine ö'lü ifade yazıp x yerine seçenekleri koyup 36 ile tam bölüneni bulabilirsin. bu duruma bi tek 5 uyuyor.

23ö+13t = 353
23ö + 13(ö + x) = 353
36ö + 13x = 353

İki bilinmeyenli iki denklem var elinde.

27o + 22t = 502
50o + 35t = 855

Buradan istediğin değişkeni çekip hesap yapabilirsin.

(502 - 22t) / 27 = (855 - 35t) / 50

t = 13 o = 8 çıkıyor.

@cakabo, evet öyle buldum ama işlem yapmaya kalkınca angarya bir hesap çıkıyor

@tepedeki
Sanırım 50ö + 35(ö+x) = 855 denkleminden
85ö + 35x = 855 ten cevabın tam bölünebilme kuralına göre 5i seçmek daha basit bir düşünüş olur.

ahah evet ben hızlıca baktığım içn hemen sayıları birbirinden çıkarıp küçülteyim diye düşünmüştüm ama dediğin daha basit tabii doğru.

Dgs?

Kpss murat yayınları deneme sunavından

Ucuz olanın son kullanma tarihi yaklaşmıştır ondan ucuza gidiyordur, eczacı abartmış biraz.

Vitamin vs takviye gıda da kar oranı çok fazla. Aynı ürün yurtdışında komik ücretlerde satılıyor. Koenzim Q10 tr 30 tablet 60-70 TL en uygunu. Yurtdışında 120 tableti 16 dolar aradaki fark bu işte. Fiyat ülkemizde çok oynuyor. Eczane en az % 20 fazlaya veriyor. Hiç eczaneden vitamin vs almam güvenilir satıcıdan alırım. Aynı ürün başka sitelerde bile fark ediyor. Son kullanım tarihini sorun alın.

Eczaneler turkiye onayli vitamini satmak zorunda, o saticilar yurtdisindan getirdigi ayni markayi satabilir.
Tr onayli olunca fiyat artiyor.
E eczacinin baska masrafi da var, o saticinin masrafi kargo.
depolar da eczaciya pahali satiyor vs vs.

pek çok insanda "internetten alınmaz böyle şeyler güvenilir değil sahte falan olur şimdi" algısı var veya genel olarak internet alışverişine mesafeliler o yüzden de direkt eczaneye gidip alan çok insan var hal böyle olunca da neden fiyatları düşük tutsunlar ki?

tabii yukarıda söylenen diğer şeylere ek olarak.

Ben 2 numara diyorum. Salonda calisamiyorum cok sikiliyorum, indir kaldir. Kosu bana daha iyi geliyor. Haftada 3 gun 7-8 km kadar kosuyorum 1 saat suruyor, hem pratik hem strese vs iyi geliyor.

programlarin icinde yoksa ip atlamayi ilave edin. 1-2-3 yorumum yok.

İlk defa yapacaksan eğer bunların hiçbirini yapma, 95 kiloyla ne yapsan kendine zarar verirsin. Senin yapacağın şey uzun uzun yürümek. Sen bu kiloyla koşmaya kalksan, ki zaten koşamazsın da, diyelim ki koştun, 2 hafta sonra "Ya benim dizlerim çok ağrıyor" demeye başlarsın, çünkü ağrır. Zira dizlerin bu kadar yükün oluşturacağı basınca dayanamaz bu aşamada, kaldı ki bu stresi soğuracak kas kütlenin de düşük olduğunu tahmin ediyorum, o nedenle bu işlere direkt koşudan vs. başlama, uzun uzun yürü, eklem sağlığın için en hayırlısı bu.

Yanlış hatırlamıyorsam Nike'ın başlangıç programı koş-yürü yaptırıyordu. Öyle çok zorlamayacak bir şeyse, 3 diyorum kombin.
Ama öncesinde 1-2 hafta hafif egzersiz yap derim kendini alıştırmak için. Diğer türlü asıl programa başladığın ilk günden kas ağrıları yaşayabilirsin ve diğer günler aksayabilir o yüzden.

Fav. Beraber koşalım mı kanka. Bostancı tarafındayım.

dizlerinin üzerinde şınav çek çok zorlamadan.

gayet normal hatta iyi bile.

600 lira günde 20 lira yapar. Harika bence o paraya mutfak parasını halledebiliyorsanız.

biz de iki kişiyiz, aşağı yukarı aynı yerlerden alışveriş yapıyoruz. toplam gider de aynı diyebilirim.

İki kişi o para bence gayet iyi

biz 2 kisi, ayda 350-400 civarinda kaliyoruz genelde, 600-700 bence cok.
her hafta pazara gidiyoruz balik arti sebze meyve aliyoruz, her hafta tavuk veya et ve balik mutlaka pisiyor.
1 kilo kiyma aliyoruz minik paketlere boluyorum buzluktan cikarip kullaniyorum lazim oldukca, makarna, bulgur vs de pisiriyoruz, paketli olduklari icin sik alinmiyorlar.
ihtiyac oldukca yiyecegimiz kadar alip hicbir seyi ziyan etmiyoruz. abur cubur eve hic girmiyor.

bence daha fazladır, abur cubur varsa. abu cuburu keserseniz daha düşük olur.
ben bekar evinde yaşıyorum 100 - 150 ancak oluyor. öğle akşam yemeği çok nadir zaten, sadece kahvaltılık. bir o kadar ev arkadaşım harcıyor.

Deterjan gibi ihtiyaçlar hariç, gidiyor bizim de o kadar iki kişi. 3 parça şey alsak 50 lira tutuyor zaten, iki kişi bu pahalılıkla 400 liraya nasıl doysun ayda anlamadım.

ben 2 yetişkin ve bir çocuk için ayda 600 liralık market harcaması yapıyorum. sizinki biraz fazla gibi.

rakam alkol hariç.

youtu.be

jamiroquai kesinlikle tavsiye ederim.

bu arada thrash metal :)

www.youtube.com

funkytown- lipps Inc
caravan palace - wonderland
michael jackson,janet jackson - scream
james brown - get up (i feel like being a) sex machine
abba - gimme! gimme! gimme! (a man after midnight)
the jacksons- can you feel it
foster the people - call it what you want
rage against the machine - calm like a bomb
kasabian - bumblebeee
house of pain - jump around
usher - omg
cyress hill - insane in the brain
kanye west - stronger
n.w.a. - 100 miles and runnin

farklı türlerden birkaçı

Survivor - Eye of The Tiger
www.youtube.com
Duran Duran - Come Undone
www.youtube.com
Bonomo - Noctuary
www.youtube.com
güzel bi suffle dans müziği
www.youtube.com
Juanes- A Dios Le Pido
www.youtube.com
Sting - Send Your Love
www.youtube.com

Till i collapse

Kendrick Lamar- DAMN albümü efendim

Doğal şeker yerine rafine şeker kullanıyorlar. Kinder Bueno alıyorum. O da 2,75 TL. Bisküvi almıyorum artık. Güzel değil hiçbiri. Kremalı bisküvi yok piyasada. Kurabiye gibi bisküvi üretiyorlar. Kuru kuru yenmiyor. Olala sufle kek alıyorum bir de. Başka da bir şey yok.

sanırım şu mısır şurubu denen şey epey etkiledi tadını. tüm abur cuburlar deli gibi şekerli.

eti cin, çokomel ve eti puff, bunların dışında sevdiğim bişey kalmadı ne yazık ki

ha bir de 40 yılda bir canımın çektiği negro var.

düşün bak bu kadar monosogdyum glutamat basmalarına rağmen hala beğenmiyorsak kim bilir nasıl rezil şeyler aslında.

geçen gün sorulmuştu benzeri bir soru. tatmin edici yanıtlar vardı. arayabilirsiniz.

yağ çok önemli. kalitesiz yağ kullanıyorlar. o kadar ki, katkı maddeleri ve yapay tatlandırıcılar koymasalar o yağla yapılan -şey- yenmeyecek kadar kötü gelecek damak tadımıza.

ekonomik sebepler ve kalitesiz malzeme kullanımı bu sonucu doğurdu.

Cappuccino aromalı brownie vardı kaldırılalı yıllar oldu. Oysa çok da lezzetliydi yar etmediler bize.

Eski ürünlerin kaybolması bir yana, mevcut ürünler de anormal bozuldu. Tadını net bildiğim ürünler dahi artık rezil edilmiş durumda. Her şeye aşırı derecede şeker basıyorlar artık. Şekeri seven insanı bile tiksindirecek boyutta. Çikolata alıyorsun, şeker ısırıyormuşcasına tada sahip.

Yine bir diğer taraftan bu ürünlerin boyutlarını da küçültüyorlar çaktırmadan. Bu da demek ki olay büyük ölçüde ekonomik bir sıkıntıdan kaynaklı.

açıkçası çok da iyi yaptılar çok da güzel yaptılar. tatları mahvolmasaydı hala aklım kayacaktı bu tarz ürünlere. ben olumlu yanından bakmaya çalışıyorum. geçen rulokat özlemiyle yanıp tutuştum, aldığım paketi bitiremeden çöpe attım resmen.

gerçi bunların kötüleşmesiyle ters orantılı olarak mahalle pastanelerinde falan bile baya yenilebilir tatlı ürünleri yapılmaya başlandı ve tatlı çeşitleri inanılmaz arttı. eskiden bi tavuk göğsü bi profiterol yallah idi durum, şimdi öyle mi ya. /: pastanelere dadanıyorum ben artık bu durumda. sen de boşver bisküvi falan, dark side'a geç.

@burka, aynısı mıdır bilmiyorum ama kahveli brownie intense var 10lu pakette.

şu kurabiye kalktı gitti piyasadan, daha bunda nasıl iyi niyet aranır.

aytaslarmesrubat.com.tr

böyle leziz bir kurabiyenin tutulmaması ihtimali var mı? daha ucuza getirmeyi deneyip aynı tadı elde edemeyince piyasadan çekiyorlar, başka ihtimali yok. aynı tadı geçtim "meeh yerler ya bunu" bile diyemiyorlar düşün artık. kalanlar da bu meeh'ler işte.

Müsadenle duyuruna ortakçı çıkacağım. Eski lezzetler yok gerçekten. Piknik diye bir bisküvi vardı 25 kuruş falandı o bile acayip lezzetliydi. Yok artık.
Uzun süredir snickers yemiyordum belki 3 sene olmuştur. Geçen canım çekti bir tane aldım. Leş gibi şekerli geldi tadı. Ben yemeye yemeye bana mı ağır geldi yoksa değşti mi tadı?

bi öneride bulunayım o zaman.

'bolçi' bulursanız bi yerde, dinlenme tesislerinde oluyormuş, müthiş bi şey. ben markette fıstıklı çikolata istesem damak alıyorum mecburen ama bolçi varken damak'ın çok da adı geçmez gibi.. 10 lira falan bi kare çikolatası ama tadı muhteşem.

@ismira007, snickers da gerçekten değişmiş. geçen ben de twix aldım gerçekten, abartısız yiyemedim. bu kadar iğrenç olabilir. albeni bile daha güzel.

Doğal şeker diye bir şey yok. Yani var da hiçbir zaman abur cuburlarda tatlandırıcı olarak meyve ya da bal falan kullanılmadı. Şeker pancarından elde edilen şeker de rafine şeker.

Eti Burçak Sütlü Kremalı ve Eti Brownie'nin tadı hâlâ gayet güzel bence.

Şölen ve tadelle markalı ürünler hala güzel bence.

ulker peki ve eti turti'yi ozluyorum ya.

Torku No.1 gayet guzel, eskinin guzel gofretleri gibi.

3 kutu rulokat faciasından sonra gerçekten artık herşeyi batırdıklarına inanıyorum. Neyse ki çokonat, eti cin, eti puf ve çokomel, negro aynı gibi, bir de Ülker çubuk kraker. Arkadaş yazmış da içi krema dolgulu doğru düzgün bir bisküvi yok.

ben de şunu merak ediyorum:
satışları nasıl?

sadece buraya yazanlar değil, çevremde de çok kişi bu şekilde düşünen. markete girdiğimizde bisküvü çikolatanın olduğu reyona hiç uğramayız bile.

eskisi gibi satmıyordur herhalde markalar. bir bilginiz var mı?

ben bu yüzden üşenmeyip nestle'ye mail attım kısa ve öz niyetimi belli eden amacım da piyasaya ürünü yeniden sokmaları falan değil böyle duygu sömürüsü yaptım pirinç patlaklı gevrekleri çok severdim çocukken hep nestleciydik biz dededen falan neyse adamlar dönüş yaptılar 1 hafta sonra kadar, o ürün sizin pazarda satılmıyor biz sizi yerel sağlayıcılara yönlendirelim dediler sadece. insan bi adres yolla 2 paket yollayalım der falan. öyle yani. artık nestle düşmanıyım.

şaka bi yana bu konuyu bi ara araştırıcam çok merak ettim.

di mi!

glikoz + fruktoz şurubu. o değil pastaneler falan bile kullanmaya başlamış sanki. yıllar evvel şekerpare almayı bıraktım. bu tarz şerbetli tatlılarda çok belli oluyor içine ne bok kattıkları. zehir gibi bir şey.

eti takılıyorum ben de. üzeri hitit güneşli kakaolu bisküvisi ve burçak'ın klasik versiyonunda pek tat farkı algılamıyorum. cin'de de. bunlar dışında bir şey almıyorum genelde.

yalnız etiketlerinde çatır çatır yazıyor şurup olduğu. sadece dozajını daha iyi ayarlamışlar belki, diyebilirim. ya da başkasının algıladığını ben algılamıyorum.

ülker'i zaten boykot edeli yıllar oluyor. nadiren dayanamayıp albeni alıyorum. birkaç ay evvel almıştım, o da kötü değildi sanki ama ondan emin değilim.

kurabiye ve kekler bundan en muzdarip olan grup sanki. ya da onlarda ne leş olduğu daha belli oluyor.

torku'ya hiç bakmadım ama en azından toz şekerleri düzgün. direkt pancardan üretilme diye biliyorum. adamlar şeker üreticisi sonuçta. ürünlerinde kendi şekerlerini kullanıyorlarsa belki denemek lazım.

özellikle paketlenmiş ürünlerde seçim şansı bırakmadılar. aslında imza kampanyası, sürekli protesto vs yapılsaydı iyi olurdu. seçme şansı cidden yok.
sigaranın alkolün sağlığa zararlarını anlatırken, kamu spotları vs ile, glikoz şurubunu, gluteni coşmuş ürünleri, gdo'yu pompalıyorlar maaşallah piyasaya.

keşke yasaklatabilsek bazı katkı maddelerini. sağlıklı şey yemek lüks oldu. ekmekler rezalet, şeker rezalet, abur cubur zaten rezillikte zirve yaptı, sebzeler anormal parlak, kalın, susuz ve çekirdeksiz mutant yaratıklar gibi vs. biz bunların hepsini de üretiyorduk ayrıca.

keyfimizin de içine ettiler artık en son. ben sigara içiyorum hala, sigaralar bile leşleşti.

bu arada : #22164700

asıl olay budur. tahkimci eşş... liboş şerefsizlik olunca bir nanenin altında, savaşması böyle zor oluyor işte. elin dobermanı. git hallet diyorlar böyle tiplere, bunlar da gelip hallediyor.

bunu yapmak için vatanı, insanı falan sevmemek gerek cidden.

hani küfür eder misiniz falan filan diye soruyorlar ya, alın işte, buraya nadide küfürler sıralamak elzem aslında, hatta görev. entryde bahsi geçen bu adam(!) gibileri "benim oyum cahille bir olamaz" dediğinde işte o can alıcı soru beliriyor: "sen bizi sevmiyorsan oyun bırak eşit olmayı, keşke olmasa zaten. keşke sen var olmasaydın." aynı sebeple: liyakat önemli diyoruz, peki liyakat tek başına yeter mi?

Şeker pancarı üreten çiftçiye zararını falan bilmem, doğrudur ama vücudunuz hangi şekeri yediğinizi anlamıyor emin olun. Yani şeker pancarından üretilmiş şekerden yapılan abur cubur yiyorum, günde beş çorba kaşığı bal yiyorum kafam raad diyen varsa demesin, hepsi aynı halt.

Sucrose, HFCS, invert sugar, honey, and many fruits and juices deliver the same sugars in the same ratios to the same tissues within the same time frame to the same metabolic pathways. Thus, if one accepts the proposition that a given product will be sweetened with one of the fructose-containing nutritive sweeteners, it makes essentially no metabolic difference which one is used.

Aşağıdaki linkten detaylıca okuyabilirsiniz şeker ve şuruplar nedir ne değildir.

ajcn.nutrition.org

İdeal olan kaynağından bağımsız olarak tatlı şeyleri çok minimal düzeyde tüketmek.

Doğru, gerçekten çok çok kötü şu anki aburcuburlar. Acı bir tat kalıyor ağızda, tatlı değil sanki.

@godoşu beklerken
Yazdıklarına katılıyorum.
Bildiğim kadarıyla o kanun cargill denen firma için çıkarılmıştı. Adamlar bir ülkede kanunları kendilerine göre değiştirtip öyle işletme kuruyor.

yukarıda alıntılanan makale bilgisinin biraz yanıltıcı olabileceğini düşünüyorum. konu şeker başlığındaki her şeyin monomerinin şeker oluşu değil sadece. olay iki şeker arasındaki yapısal farkın sindirim ve emilim gibi metabolize olma süreçlerindeki fark ve bunun etkisi (artı içine katıldıkları şeyi daha stabil hale getirdiği söylenen şurupları, şurup haline getiren kimyasal reaksiyonlar dizisinin başka maddeler oluşturup oluştuurmaduğının sorgulanması):

*linkini verdiğiniz makalenin yazarı John S White, ufak bir arama sonucu, anlaşılıyor ki Atlanta'da "White Technical Research" adlı "danışmanlık" hizmeti de veren bir fimanın sahibi. Bu adamlar bize danışmanlık yapmıyor, şirketlere yapıyor. Küçüğünden (pastane zinciri olsun), büyüğüne (monsanto, cargill, vs.)

conflict of interest'i bağımsız çalışır gibi göründüğü için yok. kötüye kullanmak isterseniz güzel bir yöntem.

* ben de size açıktan conflict of interest'i olan bir makalenin commentary linkini vereyim.
www.jci.org ki aynı article bu şurupların tüketici algısında yarattığı olumsuz etki yüzünden ürünlerinin reklamını hfcs free diye yapmaya başladıklarını da söylüyor.

(mısır şurubuna alternatif şekilde metabolize olan şeker pazarlamaya çalışıyorsanız mesela burada olası bir bias sahibi olmanızın bir anlamı olabilir. yoksa tüm bias'in mısır şurubu kullanan dev firmalar lehinde olması gerekiyor, diyerekten burada belirtilen conflict of interesti çok ciddiye almadım.)
buna göre makalede fruktozun glikoza göre farklı metabolize olmasından bahsediliyor. yani bunlar elbette monomer hallerinde "şeker" ama bunların insan vücudunda değişik miktarlarda alımı ile oluşan değişim de başka.

bakın bu makalede fructose'un insulin sensitivity'si üzerine etkisi yüzünden diabet yaratma riskine (bahdesilen insulin sensitivity düşmesinde şüphesi edilen olayla ilgili makale abstraktı: www.ncbi.nlm.nih.gov ve früktozla ilgi makale olmayan bir yazı da burada www.medpagetoday.com )

karaciğere dişe daha fazla zarar verdiğinden de bahsedilmiş.

artan adiposity (adipose tissue yağdan oluşan dokuydu bildiğim kadarıyla, obezite faktörü yani bu, zaten makalede öyle bir kısım olacaktı)
yani çalışmada aynı sürede glikoza kıyasla aynı miktarda fruktoz tüketenler belirgin şekilde fazla kilo almış.

belirtildiği gibi bu çalışmadaki eksiği değerlendirmeciden aynen alıntılıyorum ki: "the study stops short of showing whether fructose consumption would decrease insulin sensitivity to the same degree in the absence of visceral fat gain. Statistical analysis of the available descriptive data appears to suggest that the changes of body fat and insulin sensitivity are not necessarily codependent. "

ama bence bu tam anahtar nokta: aynen dediğiniz gibi sağlıksız şeyleri fazla tüketen, şeker ve yağ içeriğine yönelen kimseler dün kiloluyken bugün morbid obezlerse sebebi bu olmasın?

yani aşırı miktarda glikoz tüketen insan vs aşırı miktarda früktoz ve türevlerini tüketen insan diye düşünürseniz fark ortaya çıkıyor. visceral fat'iniz olması için obez olmanız gerekiyor zaten. e olduktan sonra fruktoz ciddi zarar verecek demek oluyor:

bu arada meyvedeki fruktozla sofradakinin farkı neyle beraber tüketildikleri demiş bir doktor:

www.diabetesdaily.com

yani şimdi bu doktor da işine geleni söylüyor olabilir. ama dünyaya baktığınızda, artan obeziteye baktığınızda adamın söylediklerinde bir mantık görüyorsunuz. bu bok aynı bok olsa da, bir meyvede bunun metabolize olması ve absorpsiyon süreçlerini yumuşatan ve yavaşlatan etkenler var diyor. (glikoz mu fruktoz mu geyiği bir yana)




daha kapsamlı bir makale buldum, belirtilmiş bir conflict of interest de yok daha doğrusu araştırmacı olmadığuı beyanında bulunmuş, hepsini şu an okumam maça ister, bir kısmını okuyup bir kısmında göz gezdirdim diyeyim, ilk bakışta diğerlerinden daha iyi gibi geliyor: www.ncbi.nlm.nih.gov

Bu makaleye göre iki yanda da çoğu iddia aslında inconclusive, bu sonuçları çıkaracak long-term study'ler henüz mevcut değil.

HFCS'e olumsuz bakanlara eleştirisi ise abartılı şekilde yüksek doz alımlarında yapılan çalışmalarının sonuçlarını değerlendirmiş olmaları. Zİra o da şöyle diyor: "The issue of dietary fructose and health is linked to the quantity consumed, which is the same issue for any macro- or micro nutrients. "

Fakat o noktada aklıma morbid obezler ve genelde obezite geliyor. Tamam obezite fruktoz hatta HFCS arasında doğrudan anlamlı korelasyon kurmaya kalkmasınlar, eleştirildiği gibi, ancak o zaman bu çarpıcı paralel artışın sadece tesadüfi olduğunu gösteren kanıtları sergilemeleri gerekiyor. Dolaylı ilişkinin tam nerede dolaylandığını da göstermek lazım. "Henüz çalışmalar yok" demek "ilişki yok" demek değil.

Conclusion'ın baş kısmına bakarsınız diğer önceki makale değerlendirmesinde bahsettiğim faktörler yarı yarıya olumlanmış. Yani hem doğrulanmış hem sorgulanmış. Bir göz gezdirirseniz anlarsınız.

Ancak şunu da aklınızda bulundurursanız güzel olur: Inconclusive olan ne? "It appears that fructose does cause..." mealinde cümlelerde hangi çalışmalar eleştirilerle beraber doğrulanmış? Peki bu dietary sugar tipi hakkında olumlu bir şey söylenmiş mi?

Sadık 3 tl
Zeki 1 tl
Romantik 2 tl :( 1 tl borç versenize.

Odun olsun ama mal olmasın. Neyse. Romantiği at, kıskanç olmasın onun yerine.

Al, 5 tl.

uzunluk ne la?

Mükemmel vücut, zeka, libido.

Zeki insan zaten kıskanç olmaz. :) 1 lira kâr ettik.

yıldız tilbe'den hallice kızlar uzun istiyor. off ölüm:)

Zeka: 1tl aldatsa da çaktırmayacak ve para kazanacak kadar kafası çalışsın. çok ucuza satmışlar bunu.
Libido: 2tl mühim

bu ikisini çat çat seçtim 3.de düşündüm
Mükemmel vücut: 2tl (uzunluk yakışıklık niye ayrı ayrıysa?)
diyorum.
tek sebep: en öküz bildiğim adamın bile romantik olabildiğini gördü bu gözler. daha da gözüm yok.

ZEKA+KOMİKLİK+ZENGİNLİK

5 liralık cem yılmaz :)

yakışıklılık
komiklik

zeka ve uzunluk arasında kaldım, bi liram var ajdjdjfjff. komik birinin zeki olmama olasılığı yok, biraz açık uçlu olmuş, o yüzden zeka demeyeyim, komik adam zekidir zaten. uzunluk kalıyor geriye. çok saçma oldu.

Zeka, libido, mükemmel vücut.
Param yetse zenginlik ve sadakat de alırdım. Artık zekayla yolunu bulur umarım :))

yalnız adamlar bildiğin hem yakışıklı hem de sadık olmanın imkansız olduğu vurgusunu, ikisini de 3'er lira şeklinde belirleyerek yapmışlar. vicdansızlar. (:

biri bana 1 tl borç verirse düşünürüm.

Erkegim ama 4 tane +1 var. al onlarin hepsini iste, bol ozellikli olsun. Geri kalanini da faize yatirin, cocuk yapinca lazim olur.

zenginlik 3
libido 2

parasını yerim kekonun.

zeka + sadakat + libido

5 lira bana yetmedi o zaman yanına bir de +zenginlik alayım.

direkt zenginlik alıyorum. geri kalanları da adam alsın. parası bok değil mi?!

Bilemiyorum altan bilemiyorum.

Zira cevap verenler arasında erkekler de var..

Dürüstlük neden yok ?
Şefkat ve anlayış ?

Ha pardon yaa erkekti di mi

www.pilsitesi.com ister internetten sipariş ver ister elden al buradan. coil falan yok burada ama pil konusunda güvenilir bir yer.

ben de şundan almıştım 1 yıla yakın süredir kullanıyorum gayet memnunum:

www.pilsitesi.com